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黑色食材,宝宝的天然健康品

  我们常见的黑色食物有:蘑菇、芝麻、黑米、乌豆、乌梅、黑李子、海带、黑木耳,黑鱼、甲鱼、乌骨鸡等。黑色食物的营养成分齐全,而且质优量多,目前在其中发现了17种氨基酸、8种人体必需的微量元素及各类维生素。那么,它们有哪些营养优点呢?

  硒: 人体不可缺少的微量元素,对于增强免疫力有很重要的作用。在蘑菇中含量丰富,它可以加速血液循环。

  铁: 在黑芝麻中铁含量非常高,有助于补血;缺乏会影响免疫系统。

  17种氨基酸:乌骨鸡含有17种氨基酸,是高蛋白、低脂肪的高级补品,有利于增强机体免疫功能。

  黑色食物是宝宝健康成长不可缺少的选择,小宝宝的辅食中也要合理搭配。以下就为妈妈们推荐两款“黑色”辅食。

  亨氏黑米红枣营养米粉

 亨氏黑米红枣营养米粉

  规格:225g

  产品价格:19.90元

  适合年龄:6-36个月

  小编点评:

  黑米含有丰富的铁、锌、锰等,比普通稻米高2-3倍,而且更容易被人体吸收、利用。红枣含有丰富的铁和磷,能促进钙的吸收、提高宝宝的免疫力;每100g大枣含维生素C高达380-600毫克,被称为天然维生素C丸,可促进铁的吸收及有助胶原蛋白合成;红枣还含有丰富的B族维生素,帮助保护宝宝稚嫩皮肤。

  此款产品为了促进宝宝的消化、改善营养吸收效果,还特别添加了GOS与FOS益生元科学配比组合配方,营造宝宝健康的肠道环境。产品精工细作、取料天然,不添加防腐剂,可以放心安全地食用。

亨氏黑米红枣营养米粉225g 个妈妈点评 查看点评 分享点评
综合评分: 产品介绍:产品特点:1、黑米含有丰富的铁、锌、锰等,便于摄取红枣含查看详细>>
 

来源:pcbaby2011-04-29 15:56:59
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