妈妈心得：预防夏季肠胃炎的超赞食谱

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　　“宝宝吃不下，上吐下泻的，看到本来健健康康的小宝宝哭得小脸都涨红了，好心痛啊。”豆豆妈心痛的对记者说。最近这几天，各大门诊里多了好多肠胃不适的小宝宝，炎热的夏季是肠胃炎的高发期，妈妈们要千万注意宝宝饮食的合理安排，不要为了解暑喂吃凉的、冻的东西，在两次喂奶期间可以喂点开水等。

　　好的肠胃功能是身体健康的基础，宝宝从小开始就应该要注意肠胃调理，尤其是经常腹泻或者便秘反复的小宝宝，更是要及时护理，否则长久下去，就会导致肠道损伤，影响消化功能和营养吸收。

　　4个月后的宝宝逐渐能够接受，同时也需要多样化的饮食了，这个时候妈妈们就可以选择一些含中药调理成分的米粉来做辅食，一方面，可以丰富宝宝的营养摄取，另一方面也可以调理宝宝肠胃，中国人讲究中药养生，淮山、红枣等都是我们经常食用的中药补品，其补血益气、调理肠胃的功效备受推崇，今天我们就来看看哪些补品米粉能够帮助小宝宝调理肠胃、消热解暑，预防夏季肠胃炎吧。