游泳游出壮宝宝

　　婴儿游泳是指12个月内的婴儿，在安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护而进行的一项特定的、阶段性的水中早期健康保健活动。

　　早在上个世纪，日本、德国等国家就开始有了婴儿游泳的研究。我国的上海、广州等大城市早几年也开始兴起。

　　提倡婴儿游泳的专家认为，母亲子宫内就是水的环境，羊水的抚触，就像让婴儿在游泳，可以使婴儿的肌肤饥渴得到满足。婴儿0～2岁是神经发育最快的阶段，通过游泳，可以促进神经系统得到较快的发育。

　　有研究认为，通过游泳，可以促进婴儿消化系统的发育与功能，促进肠蠕动，加速胎便排出，促进肠吸收，缩短生理性体重恢复时间。同时，还可以促进婴儿呼吸、循环、运动系统的发育与成熟，提高婴儿的抗病能力。

　　婴儿游泳的条件

　　1、温度：室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右，新生儿的体温调节中枢不完善，水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;

　　2、时间：婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;

　　3、环境：在婴儿游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里，周边有色彩鲜艳的画面，优雅的背景音乐，上方有能发出悦耳声的风铃;

　　4、操作：在宝宝游泳的过程中，操作者要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，游泳结束后要赞美爱抚宝宝。

　　注意事项

　　1、婴儿游泳期间必须专人看护;

　　2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;

　　3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;

　　4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈;

　　5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎;

　　游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

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