8大妙招 父母轻松降伏生气孩子

孩子也有生气的权利

　　三五岁的孩童，也有嘟嘴生气的时候。可是，大人们会埋怨他们不乖，一顶顶大帽子不问情由地扣下来。但大人生气时，却没谁来说三道四。看来，生气是大人的专利。这对语言能力缺乏的幼孩来说，是不公平的。其实，孩子也有生气的权利，要知道，孩子“生气”不都是错的。且听听一个女童的“生气宣言”吧：

　　我要说，我不是BB了，我多么能干，我知道该怎样去做!

　　要是你对我说“不”，我就不能按自己的方式去做了……

　　我不是想做坏孩子，我只是想让你知道，作为“我”，是多么的不简单!

　　我可以自己穿衣服，这样有趣多了!

　　穿好衣服我会跑会跳。

　　你知道，我很难让自己的手闲着———不抓东西不行的啦。

　　我喜欢找东西来玩，我喜欢探索!

　　如果你不让我这样做，我可要赖在地上!

　　我喜欢扯开嗓子叫，喜欢唱歌，喜欢把所有东西弄出怪怪的声音(例：把饭勺当鼓敲)。

　　如果大人专横地吼：“安静点!”我反而会吵得更响!

　　我会喂自己吃饭，但得慢慢来，慢慢来!

　　要是你命令道：“现在就吃完它。”或“快点吃!”

　　我可要推掉碟子或杯子———噢，它们或许会自动滑落到地毯上!

　　我是个好孩子，但如果大人一脸不耐烦地催我，我会由好变坏!

　　如果让我按自己的方式做，那么，我们彼此都会相安无事。

　　我想尝试新鲜的事，但你可要在旁边看着我保护我。

　　……

　　从“宣言”中，我们了解到，“生气”是孩子感情生活中的一部分，是成长过程中必不可少的“有机元素”之一。关键在于两点：首先，孩子生气时，应该如何引导他们通过正当渠道发泄。其次，教会他们如何控制情绪不要“气昏头”，被“生气”控制了自己。大人要把孩子“发泄愤怒”简单地视为“有意破坏”，更不要动不动就严词训斥孩子，指他们“发脾气”，若他们把怨气积存在心里，紧张和焦虑情绪就会不断增加。可以在不致伤害到孩子自己或别人的前提下，让以流泪或生气来宣泄。

孩子爱生气的原因

　　原因1：妈妈不明白我的意思

　　我叫闹闹，刚过完一周岁的生日。在大人的扶持下我已经可以跌跌撞撞地走路了。那天我走到书柜下，仰头看见书柜上方有一个非常漂亮的水晶相片，我很想瞧瞧，可惜我太矮，够不到，于是我咿咿呀呀地对扶住我的妈妈“说话”，然后望望书柜上方。只听到妈妈说：“孩子，你要什么?是书吗?妈妈给你拿啊。”妈妈从书柜上拿下了一本识字图片。不对不对，妈妈你没明白我的意思，于是我继续用我的语言“说话”，妈妈以为拿错书，又换了一本给我，还是不对，我开始急了，坏脾气来了，妈妈我不是要书，你怎么就不明白我的意思呢?

　　理解宝贝

　　在孩子还不能流利地用语言表达自己的意愿时，了解孩子的心意的确是考验大人的一个难题。但是这个时候孩子的意愿并不复杂，他们正处于好奇探索的阶段，对于新鲜的事物总是想去一探究竟，因此孩子除去饿了、渴了、如厕等生理需求外，往往对于新的、颜色艳丽的物品格外感兴趣。当孩子对于某样事物产生兴趣时，他们会用自己的方式来表达意愿，比如发出声音，用小手指物等等。父母如果在日常生活中能细心观察，就能了解孩子表达需求的方式。

　　消气法：

　　1、妈妈需要有足够好的耐心，当孩子对你误解开始“生气”时，请大人有大量，不要因此也不耐烦。你可以将孩子抱起，可以让孩子更近距离地接近他所要拿到的物品。

　　2、妈妈在平时的生活中可以教孩子一些生活手语，当孩子话语不能表达的时候，可以使用这些生活手语来表达需要。比如，肚子饿了，拍拍自己肚子;要看图画书，可以小手摊开。

　　原因2：我想自己动手

　　“呶呶，这个杯子不要碰。你要喝水妈妈给你拿。”“呶呶，你自己用不好勺子的，妈妈喂你。”妈妈就是这样，总喜欢帮我做好所有的事情。其实，很多次，我都想自己动手，我可以自己用小勺子的，但她就是担心我把饭菜弄得满桌子都是。但我真得很想亲自尝试一下，那一定非常有趣。为此，我对妈妈的帮忙很不满意。

　　理解宝贝

　　孩子到了一定的年龄，喜欢自己亲自去探索事物的本质，很多事情，他们不再仰仗父母的帮助，他们更乐意自己独立去完成。比如吃饭，妈妈喂饭是很舒服，但是勺子怎么能盛起饭菜呢，不自己试试，怎么会明白?又比如穿裤子，当两只小腿伸进一个裤腿的时候会发生什么现象?我想试试。孩子强烈的好奇心，促使他们对任何事物都想一探究竟，而大人的从旁协助并不能就此满足他们的好奇心，他们享受自己动手的快乐，喜欢完成这些事时的成就感和独立感。

　　消气法：

　　1、孩子在独立完成一件事情的时候，是抱着玩的心态，所以他很可能会反复摆弄手里的东西，比如，让他独自把裤子的拉链拉好，待他拉好后，他会觉得这个过程很好玩，于是想要再玩一次。当孩子陷入反复探索的阶段时，父母不要立即打断他，给孩子一点时间，让他自己探索发现。

　　2、当孩子想要自己动手完成的事情有难度，甚至有一定危险时，父母应从旁协助，可以让他完成其中的一部分。比如孩子想把酸奶倒出来，但是瓶盖比较结实，你可以帮孩子把瓶盖打开，然后再让孩子倒酸奶。而且有父母的参与，孩子会更乐于探索。

　　原因3：你破坏了我的秩序

　　晚饭后，照例是去公园散步的时间，然后回家吃水果，每天都如此，我已经习惯了这样的饭后消遣。但是今天爸爸有客人来，所以散步时间押后，先吃水果。这让我有点不爽。但我气量很大，不计较了。可令人气恼的是，吃水果的时候，爸爸和客人叔叔竟然坐错了位置，叔叔坐在了爸爸常坐的位置，而爸爸坐到妈妈常坐的位置。乱了乱了，更平常不一样了。我开始大哭，这样的秩序大乱让我不舒服。

　　理解宝贝

　　孩子的秩序感是天生而来的，从孩子两岁起，秩序感的发展就到了敏感期。秩序感会随着孩子的逐渐长大，在心理体验上深化为安全感、归属感。当他被置于杂乱无章、陌生的环境中，孩子就会哭闹。在孩子的记忆中，每个人都有固定的座位，不能更改的，这是他既定的一个生活环境，当你无意坐错了位置，也就是打破了宝贝的生活空间，使他觉得规律的生活开始不一样，不安全感就会油然而生。

　　消气法：

　　1、父母是孩子秩序感发展的“引领人”，对孩子秩序感的态度很重要，父母应理解孩子的心理状态，尽量按照孩子的生活习惯，不要做过多的更改。待孩子再长大点了，再让他适应更多的变化。

　　2、面对孩子的发脾气，父母在了解原委后，应给孩子安慰，并可以用转移注意力的方式舒缓孩子的情绪。在一定要改变秩序或生活环境时，应提前和孩子商量，给他一定的心理准备。太过突然，孩子也会难以接受。

8大妙招降伏生气孩子

　　1、抱紧孩子

　　许多父母都知道把孩子包在襁褓里能使大哭的婴儿平静下来，“这个原则也适用于大一些的孩子”，已有两个孩子的克莉斯汀 班尼特说道“比如，当孩子摔了一跤，擦破了皮的时候，他的安全感被粉碎了，因此她可能大哭大叫，你可以把她抱起来，轻轻地摇她直到她的肩膀松驰下来，这样，她的安全感会慢慢回来。”

　　2、让他用小拳头发泄

　　如果孩子发怒要砸东西，给他一个枕头让他打个够，幼儿园教师琳·菲利普建议：“或者给他一个塑料锤子，让他砸到他会用语言表达他的愤怒为止。”

　　3、父母保持平静

　　“当孩子发脾气的时候，最要紧的是父母不能发脾气。”辛格门博士说，“培丽亚是我们七岁的女儿，她常常会情感用事，有时我实在受不了了，我就告诉她我需要离开房间静一会，我发现她已经到了能够宽慰自己的年龄，所以我告诉她感到悲伤或愤怒是正常的，然后我让她的愤怒自个儿慢慢地消失。”

　　小孩子常常需要向父母“借贷”平静的心态，孩子要平静下来之前必需把父母的平静内化，如果父母自己行为失控，孩子就不可能做到这一点。

　　4、倾听孩子诉说

　　即使是一个小孩也应该有倾诉她感情的权利，我们三岁的女儿麦迪生，每次听到她十五岁的姐姐要她离开她的房间时，都很生气。南卡罗本纳州的海蒂·斯坦波尔·皮雅说，麦迪生会大声地叫道：“她叫我滚出去!”然后就大哭起来。我会认真地听她倾诉，因为她的感情的确受到了伤害。等她说完了，我就让她帮我准备晚饭或者做一些大女孩在家干的事，这样她就感到她受到了特别的对待。

　　5、使用纺织品与玩具

　　纺织品对有些孩子有特别的宽慰作用，特别是那些性格喜欢抱毯子或抱小猫小狗的孩子，试试看对孩子说：“你可以和这头毛茸茸的熊坐在一块，它会使你好受一些。”你可能会发现柔软的物品与抚摸它的感觉使孩子渐渐静了下来。

　　6、逗孩子发笑

　　“如果孩子着急的在地上跳脚，我们也跳脚。”班尼特说：“有时，孩子发怒发到了歇斯底里的地步，我就参加她与她一块大哭，”我会说，“哭的好听，再响一些，我听不见。”用不了多久，我们两个就在一块大笑了，“但是，虽然幽默有时能拆除愤怒的雷声，你还是需要小心从事。在纽约工作的心理治疗专家大卫?舒马克勒说：“在有些情况下地把事情弄的更糟，孩子可能会感到你在取笑他，不把他当一回事，如果你发现这种迹象，赶紧改变策略，或者抱抱他，或者同情地听他倾诉。”

　　7、转移注意力

　　学步的幼童很想探索许多区域，如果被阻止的话很容易发怒，因此，不要火上浇油告诉他不能爬上餐桌，相反，转移他的视线，给他一些新的探索的东西，可能的话，走到门外去。“每次我把我19个月大的克莉斯蒂娜带到后园她都很高兴，她听着园中的鸟叫声就会完全忘记几分钟前使她大发脾气的事了。”一女士说。

　　8、深吸一口气

　　告诉孩子深深吸口气可能使孩子更为愤怒，但是如果你蹲下身，看着他的眼睛，然后自己做几次深呼吸，他很可能会不自觉地模仿你的呼吸方式，不久，他就会冷静下来告诉你发生了什么事，而不是哭哭啼啼地闹个不停了。

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