宝宝有坏习惯 父母纠正有妙招

会让宝宝变笨的坏习惯

　　哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?

　　带病用脑

　　在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。

　　长期饱食

　　现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。

　　不吃早餐

　　不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。

　　不愿动脑

　　思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。

　　甜食过量

　　甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。

　　少言寡语

　　大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。

　　空气污浊

　　空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。

　　睡眠不足

　　消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。

　　这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。

怎样纠正孩子的坏习惯

　　在成长的路上，孩子会遇到很多的问题，也会养成很多的习惯，家长是孩子在成长路上的导向标，要正确的引导孩子健康的成长的。

　　纠正孩子坏习惯的方法有：

　　1、 不要打骂孩子。当家长发现孩子的坏习惯出现的时候，很多人都会对着孩子大喊大叫，以示问题的严重性，更严重的会对孩子大打出手，想以此来告诫孩子下不为例。其实这样是不对的，因为越是这样，孩子的心理对这个问题的重视度越高，越感兴趣，而且还会对家长产生厌烦的心理，越出现叛逆的心理。

　　2、 家长可以采用温和的态度来面对孩子的不良习惯。对于孩子的坏习惯，通常情况下，家长都会十分重视，严加观察，一旦发现立即警告。其实很多时候，家长可以忽视孩子的这些坏习惯，而当孩子表现好习惯的时候家长给予鼓励和奖励，这样慢慢的孩子就会知道他在做什么的时候会得到什么，让孩子自己的去选择。慢慢的孩子就会忘记和淡忘自己的坏习惯，而把好习惯发扬下去。

　　3、找到孩子出现坏习惯的原因。孩子的习惯养成会有很多种原因，家长发现孩子有坏习惯出现的时候，应该及时注意观察孩子坏习惯出现的原因是什么。从什么时候或在什么情况先，这种坏习惯才会出现的。当找到原因的时候，家长可以根据这个来慢慢引导孩子改变坏的习惯。

　　帮助孩子改掉坏习惯是家长们的最大心愿，培养孩子养成良好习惯是家长们的最大希望。家长在发现孩子出现坏习惯的时候，一定要以正确的态度来面对，要用正确的方法来解决，帮助孩子改掉坏习惯。在成长的路上，孩子会遇到很多的问题，也会养成很多的习惯，家长是孩子在成长路上的导向标，要正确的引导孩子健康的成长的。

如何培养孩子良好的行为习惯

　　随着宝宝动作技能和自我意识的发展，开始有了学习自我服务并为家人服务的愿望和兴趣。例如，一旦学会了走，他就乐意走来走去，帮大人拿东西;一旦学会了将勺子凹面装上食物，他就乐此不疲地练习自己刚刚掌握的这一技能。这正是培养宝宝独立生活能力的契机。及时鼓励和培养宝宝有规律、有条理的生活卫生习惯和能力，不仅能促进宝宝动作技能的发展，提高健康水平，还能增强孩子的独立性、自信心，使宝宝保持愉快的情绪。宝宝一旦形成了良好的生活卫生习惯和能力，将会受益终生。

　　如何培养宝宝的生活自理能力呢?年轻的爸爸妈妈应掌握以下两个重点：

　　(1)独立生活的各种技能

　　学着自己的事情自己做，并在这过程中学会适合1岁宝宝这个年龄段的一些生活技能，如洗脸、喝水等。

　　(2)独立解决问题的能力

　　父母为宝宝创造条件，使宝宝有机会与成人.尤其是与同伴相处，学会处理与人、与事物的关系。

　　父母帮助孩子完成一项工作，比代他做完所花费的时间要多好几倍，为此付出的劳动也大得多，因此需要极大的耐心。但是，这种付出是值得的，它能保证孩子较早学会独立生活，并使他终生受益。

　　培养宝宝良好的饮食习惯

　　养成良好的饮食习惯对孩子身体健康十分有益，所以不仅要保持宝宝进餐的环境清洁、安静和愉快，还要注意从小培养宝宝良好的饮食习惯。注意培养孩子对食物的兴趣和好感：培养孩子良好的进餐习惯，饭前、便后要洗手，吃饭时要安静、不说话、不嬉笑打闹等：要自己用勺、筷、碗进餐，以尽早养成其独立进餐的习惯;不要边吃边玩，或边吃边看电视;饭前不吃零食，尤其不要吃糖果、巧克力等甜食，以免影响食欲。

　　培养宝宝的行为习惯

　　对1岁宝宝进行行为习惯的培养，应在日常生活中自然地进行。家里来客人时教孩子拍拍手表示欢迎;当客人送给孩子东西时教孩子点点头表示谢谢;家里来了小朋友，家长应热情地拿出糖果来，并鼓励孩子分发给小朋友;客人走时，让孩子挥手再见。

　　年轻的家长常犯一个毛病：先惯后管。宝宝小的时候百依百顺，等他形成不良习惯后再来管，就很难收到好的效果了.甚至还会影响大人与孩子间的情感。

　　还有这样的家长.他们情绪好的时候，孩子做错了事，也毫不介意;他们不高兴时，看孩子总是不顺眼，甚至将孩子当成“出气筒”，这样做非常不好，会导致孩子缺乏是非观念，影响宝宝身心健康。

　　宝宝的模仿能力极强，家长的一言一行都会成为宝宝学习和模仿的榜样，父母自身修养的提高是育儿教育的重要基础。

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