8个月宝宝一餐可以吃多少肉泥

　　宝宝在八个月的时候是可以吃肉泥的，但是也不可以吃太多，一次吃20到30克就可以，想要给宝宝的饮食安排的更加合理就要采用科学的食谱。那么8个月宝宝一餐可以吃多少肉泥？

8个月宝宝一餐可以吃多少肉泥

　　八个月宝宝一天吃的鱼类和肉类的食物应该在20到30克左右。想要让宝宝每天的营养搭配的合理，每天的饮食应该包括最主要的六大类，它们分别是豆类、鱼类、肉类、五谷类的食物、蔬菜类和水果类，这几类的食物能够保证宝宝的营养，而且还可以让这些营养在一个平衡的状态中。妈妈要保证宝宝每天从三餐中能够吸收到三分之二的营养，此外三分之一的营养从母乳或是奶粉中补充，在宝宝没有吃饱的状态下，可以给宝宝有饼干或是水果冲当零食给宝宝吃。

　　哺乳期的饮食：避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。避免吃未完全煮熟的半生食物。避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

　　辅食喂养勺是非常好用的，因为这个辅食喂养勺与别的传统的勺子不一样，在喂养宝宝的时候，只需要将要给宝宝吃的辅食放在勺子中，主要是放在勺柄的部位。在给宝宝喂辅食的时候，一个手抱着宝宝，一个手就可以进行喂养，很方便。

　　很多的辅食喂养勺都是采用硅胶制成的，勺柄的部位可以放置辅食，这样就不需要再用碗了。而且辅食喂养勺是用挤压的方式出辅食的，整个使用的过程比较简单。所以使用这种辅食喂养勺，一个人就可以解决，这种宝宝的喂养方式很受大家的喜欢。

　　辅食喂养勺大多是硅胶材质的，在选择购买的时候，一定要选择好一些的。但是硅胶消毒是有一点麻烦的，因为这种材质不提倡使用加热的方式消毒，所以不可以用热水烫，也不可以用微波炉加热。在使用的时候，注意清洁，还有辅食的温度就可以了。

宝宝猪肝辅食的做法

　　1、胡萝卜猪肝面：猪肝是比较有营养的食材，但是因为食材的特殊性在食用前需要经过严格的清洗处理。先将猪肝煮熟切成小块，在煮面的时候放入胡萝卜跟猪肝一同煮，营养均衡。

　　2、猪肝菠菜粥：通常在宝宝7个月之后就可以给食用了，重点是菠菜要剁成碎末，这样宝宝好消化，菠菜的营养价值高，补血补钙都是好食材，尤其是与粥跟猪肝一起熬煮，可以充分的散发食材的营养价值。

　　3、西红柿鸡肝汤：西红柿猪肝汤考虑到了宝宝娇嫩的肠胃，更利于吸收同时有健胃消食，养血明目的功效。如果觉得猪肝很苦不好吃，那么和西红柿搭配做成汤，宝宝一定非常喜欢。

　　想要喂食宝宝吃胡萝卜的话，可以尝试做一道胡萝卜鸡蛋粥给宝宝食用。方式非常的简单，只要家长准备胡萝卜半根左右，然后再准备一个鸡蛋，大米30克左右，将大米放在热锅中，进行熬煮，大概半个小时的时间，然后白粥煮到粘稠的状态之后，加入鸡蛋与胡萝卜，熬上三五分钟就可以出锅。

　　胡萝卜和虾皮一起给宝宝使用，也是很不错的辅食搭配。可以尝试将胡萝卜与虾皮做成煎饼，喂给宝宝。首先将胡萝卜剁成碎泥状态，然后加入一些虾皮和面粉，用温水将这三种食材搅拌均匀，热锅烧油，等到油温升高之后，加入面糊，煎制两面金黄就可以，这道辅食健康又美味，很多宝宝都爱吃。