2岁半肉泥怎么做给宝宝吃

　　宝宝饮食问题是父母最关心的，毕竟关乎到宝宝的身体发育，很多父母总是担心孩子的营养不够，因此在日常生活中饮食就会做的比较均衡、多样化。那么，2岁半肉泥怎么做给宝宝吃呢?下面就由小编来为大家详细的介绍下吧。　　

2岁半肉泥怎么做给宝宝吃

　　其实2岁半的孩子饮食需要多样化，要锻炼孩子的咀嚼功能。1. 鸡肉泥。将新鲜的鸡胸肉大约30克，切成碎末，之后放在碗内，放到蒸屉上蒸熟，蒸熟之后的鸡肉搅拌成为肉泥，用小勺喂给宝宝吃就可以了。鸡肉里面含有丰富而且优质的蛋白质，脂肪、钙等含量也非常丰富，如果宝宝缺乏钙元素，多吃一些鸡肉泥来补充钙质。

　　2. 猪肉泥。将新鲜的瘦肉，切成小块儿，蒸熟，之后放在搅拌机内搅拌成为肉泥，可以使用小勺喂给宝宝吃。猪肉泥里面营养丰富，脂肪蛋白质含量比较高，含铁量也非常多，可以治疗宝宝的缺铁性贫血。

　　3. 鱼肉泥。选择轻易断或者是带鱼段，将鱼段放在碗内，加入适量的料酒和调料，之后上锅蒸，蒸熟的鱼段，去掉皮和刺，之后将鱼肉放在搅拌机内搅拌成肉泥，可以用小勺喂给宝宝吃。鱼肉泥含有丰富的营养成分，可以提高宝宝的记忆力，分析力和思维能力。

　　4. 猪肝泥。将猪肝以切为二，清洗干净，之后又到轻轻的刮心猪肝，将猪肝刮成泥状，之后放入锅内蒸熟，就可以喂给宝宝吃了。猪肝里面含有非常多的铁元素，对预防宝宝贫血具有非常好的作用。　　

宝宝吃肉泥的最佳时间

　　添加肉泥的最佳时期按时间来推算，大概就是7个多月。这时候，宝宝的肠胃发育到巅峰期，通过之前一些列的辅食添加做铺垫，宝宝肠道适应能力也有很大提高，所以这时候宝妈就要给宝宝吃肉了。肉的种类也很多，鸡肉、猪肉、牛肉等等，但是值得注意的是在制作方面，不要添加任何调味品，包括食盐。肉泥一般是将肉清洗干净，煮熟，用料理机打碎，不要有大块疙瘩，要打成细腻的泥状，以防吞咽时被卡到。

　　如果想让宝宝吃好吃的鸡肉泥，最好选择鸡胸肉。这个部位的肌肉相比较，其他部位鸡胸肉的肉感是比较好的。考虑到孩子的胃比较小，所以只要选择30克左右的鸡胸肉就行了，然后将鸡胸肉切碎放在蒸锅里，蒸熟了之后再将鸡胸肉压成泥状，直接给宝宝喂食就行了。