食材: 山楂20克,苹果50克,大米100克,冰糖5克,葱花少许。
做法:
1。大米洗净,清水浸泡;苹果切块;山楂干用温水稍泡后洗净。
2。大米加适量清水煮至八成熟。
3。放入苹果山楂干煮至米烂,加冰糖熬融调匀即可。
食材的功效
1。山楂: 具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。
2。苹果: 具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防 感冒 的功效。
3。大米: 具有补 中益 气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
4。山楂苹果大米粥: 此粥具有补心润肺、益气和胃、消食化积、生津止渴、补中益气的功效。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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