感冒能吃阿胶吗

　　阿胶是一种非常有名的滋补品，它具有美容养颜、补血滋阴的作用，对女性而言，阿胶的这两个作用尤为明显。很多女性将阿胶作为日常的滋补品。然而人如果感冒了，那人们在饮食方面就需要多加注意。那么感冒能吃阿胶吗？一起来看看相关的问题。

感冒能吃阿胶吗

　　感冒期间不建议吃阿胶。因为感冒时，身体处于实证的状态。感冒是外来的风寒或风热邪气侵袭人体所造成的一种状态，身体的正气正在与外来的风寒或者风热等邪气进行斗争，称为正邪交争，所以是一个实证。这时一般会伴随着消化功能的下降，所以这时最好不要用过于滋腻补益的药物。

　　而阿胶属于滋阴补血的药物，在没有感冒时吃的量如果比较多，不配合健脾消食的药物，也很可能造成滋腻碍胃，也就是导致出现腹胀、消化不良、食欲下降等症状。而在感冒期间吃阿胶，很有可能导致恋邪，也就是导致外来的风寒、风热等邪气稽留于身体，不能够及时地被身体的正气所驱除。所以如果要吃阿胶，必须等感冒症状完全消失之后再吃。

　　此外，阿胶分两种：一种是新阿胶（一两年内的阿胶），市面上大多以出售此类阿胶为主。新阿胶温性或偏热，大量食用或会上火；还有一种是陈阿胶（放置一段时间后的阿胶），如果新阿胶放上五年，温性就会减半，如果放上10年，新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶，对于大多数人而言都是可以放心服用的，不会出现不良的反应。

吃阿胶的禁忌

　　阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火，可以提前购买阿胶，放置一段时间后服用。

　　食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热，我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物，如阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会出现低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人，可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。