孕妇能喝菊花茶吗

　　菊花茶相信很多朋友都喜欢喝，菊花茶是常见的花茶之一，而且菊花茶有明目去火、治便秘，还有治疗感冒头痛等的功效。有很多孕妇也很喜欢喝菊花茶，但是又担心会对宝宝有不好的影响。那么，孕妇能喝菊花茶吗?下面一起来了解下吧。　　

孕妇能喝菊花茶吗

　　菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没有副作用，毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，最好要泡的清淡一些。

　　孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。总之，菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜，如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡菊花茶。

　　很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。　　

孕妇上火能喝金银花吗

　　金银花可以起到很好的降火效果。金银花是天然的抗生素，可以起到清除火气的作用。但是金银花性质寒凉，有芳香气味，具有很好的清热解毒的效果。一个人喝金银花，每天不要喝太多。如果金银花每天摄入超量，对身体会产生伤害。

　　孕妇如果想要喝金银花，起到消火解毒的作用，最好是不要喝太多，每天最好是不要超过200毫升。并且金银花水不能每天喝，最好是喝上三四天就可以了，或者是每周喝上一次就可以了。金银花泡水，最好是不要长期喝。

　　同时需要知道的是，如果孕妇上火，也可以多喝一些蜂蜜水。但是现在市面上出售的便宜的蜂蜜不适宜喝，因为里面含有的激素比较多，最好是多喝一些纯天然的蜂蜜。如果能够在金银花水里面放入一些蜂蜜，那么降火的作用会更加好一些。所以孕妇如果上火，可以喝一些蜂蜜水金银花茶，去火效果很不错。