宝宝便秘怎么办

　　宝宝便秘在生活中是很常见的一种现象，在产生便秘的症状以后，会使宝宝大便出现困难的现象，所以是需要及时的疏通，因为宝宝长期大便困难，会给健康带来影响，那么宝宝便秘怎么办?

宝宝便秘怎么办?

　　宝宝便秘比较严重时，例如已经有数日没有排便，宝宝想排便但是忍着疼痛等不排，可以临时使用开塞露，促进沉积的硬便排出。但是若从根本上解决便秘的问题，应该首先从饮食上做出调整。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食需要清淡且容易消化，回避辛辣的食物。已经添加辅食的宝宝，需要多摄入富含膳食纤维的食物，例如全谷类食物、深色蔬菜等等。

　　大一些的宝宝需要适当的在食物中添加油脂，使大便容易软化，肠道比较润滑，大便容易排出。另外，宝宝平时可以口服益生菌调理肠道微生态。同时，尽量培养宝宝每天按时排便的习惯，定时排便对于缓解便秘是很重要的一个环节。当便秘一段时间比较久，单纯口服益生菌和生活调理效果欠佳时，还可以临时口服乳果糖或者四磨汤等进行调理。平时可以给宝宝做腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，促进排便。

　　婴幼儿发生便秘也是一种非常常见的情况，有的孩子甚至3-4天排一次大便，每次排便时哭闹不止。出现这种情况应该怎么办?首先应该了解孩子的喂养方式，是以母乳喂养，还是奶粉喂养为主。以奶粉喂养的孩子，建议更换奶粉的品牌，也许便秘就可以得到缓解。对于已经开始添加辅食的患儿，可以尝试着多让患儿吃水果泥、蔬菜泥，很多患儿的便秘也可以得到缓解;另外让患儿形成排便规律，每天定时排便，形成规律以后也可以缓解便秘;还可以做腹部按摩，经常对患儿的腹部进行按摩会促进胃肠蠕动，也可以缓解便秘;此外还可以口服益生菌类药物，也可以口服乳果糖等等，这些药物比较安全，也可以也可以有效地缓解便秘。

宝宝便秘的原因?

　　饮食问题导致小儿便秘。如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关。如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少;如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。

　　食物成分不当：大便性质和食用的食物成分是十分密切的，当宝宝所食用的食物当中含大量蛋白质，而碳水化物不足，便会使肠内容发酵过程少。当宝宝体内呈现这种状况后，他所排出的大便也就容易呈碱性和比较干燥。

　　肠道功能失常：现在许多宝宝都是和爸爸妈妈一起睡，当爸爸妈妈的作息时间比较不规律的时候，也会潜移默化的影响到宝宝，当宝宝的生活不规律和缺乏按时大便的训练后，就会导致往后未形成排便的条件反射使得宝宝便秘的常见性。精神因素：因为生长环境因素和个体差异的不同，有些宝宝极其难以适应新的环境和极其难以适应一切变迁，而有些宝宝在极小的时候不经意收到一些精神上的刺激，或者是环境和生活习惯的突然改变，也会引起短时间的便秘。