健康护眼 孩子学习棒：如何关注青少年视觉发育和阅读能力

宝宝过敏跟断奶和季节都没有直接关系，妈妈更应该关注的是宝宝断奶期间的抵抗力。因为春季花粉、柳絮等过敏原增多，宝宝离开母乳的保护，抵抗力受到加倍挑战，增加生病的机会。因此，为了宝宝能在春季顺利断奶少生病，妈妈应为宝宝做好断奶前后的营养准备和过渡期的营养衔接。具体做法是：先从断第一顿母乳开始，逐渐减少喂母乳的次数，并逐渐增加配方奶和辅食的餐次，直至母乳完全被取代。在断奶过程中，尽量选择乳铁蛋白含量高的配方奶粉，给宝宝吃的第一口辅食应选择富含铁的婴儿米粉或红肉泥。

纯母乳喂养可以有效地避免宝宝过早接触异源性蛋白质，降低长湿疹风险。因此宝宝出生后，最好纯母乳喂养。尤其是家族中存在严重过敏史的宝宝，出生后的前6个月坚持纯母乳喂养，可以很大程度地避免宝宝食物过敏的问题。而且母乳中的初乳富含营养和免疫活性物质，可以为宝宝提供免疫保护。当然，妈妈奶水不足或实在无法坚持纯母乳喂养的情况下，婴儿配方奶也是可接受的营养来源，有些配方奶粉添加了乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质，不仅可以助力宝宝大脑发育，也能帮助宝宝建立自身防御系统，从而更好地抵抗过敏原的侵袭。严重过敏的宝宝需要停用母乳，改为氨基酸奶粉喂养，一般过敏不严重的宝宝可以用适度水解蛋白奶粉，如果还是不行，可以用深度水解蛋白奶粉。