安全感建立的关键期 爸妈做对了吗？

　　有些宝宝特别黏人，妈妈离开一会都不行，有人说这是宝宝的安全感不足。安全感这种摸不着看不着的东西，究竟该如何建立呢?其实，关键在于父母怎么做。

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　　一、三岁前建立安全感的关键期

　　宝宝三岁前，是获得安全感的启蒙关键期，因此在三岁前给宝宝做足引导工作，非常重要。根据宝宝不同成长时期的需求，1岁前，家长需要关注宝宝生理上的安全，如抚触、拥抱、温饱等;1岁开始，家长就应该更加关注宝宝内心的安全感。

　　安全感是宝宝无形的保护盾，安全感充足的宝宝，在生活中能体验到更多的轻松、愉悦、自在、欢乐的正面情绪，享受生活和世界的美好。

　　二、建立安全感的三个要点

　　父母给宝宝创造的成长环境，给予宝宝的关注，会影响他们安全感的建立。抓住安全感建立的关键时期，给宝宝适当的引导，需要讲究方法，以下三个要点要牢记。

　　1、及时响应宝宝的需求

　　爸妈的关注和亲密的爱，是宝宝形成“安全型依恋”关系的两个关键。爸妈第一时间察觉和响应宝宝的需求，让宝宝感受到世界的爱和理解，而非冷漠和忽视。在宝宝饿了、困了、不舒服的时候，及时给予响应，让宝宝获得满足与愉悦，以及内心的安定。

　　2、高质量的陪伴

　　爸妈要重视每一次陪伴宝宝的时间，哪怕只有十分钟，也要全心投入，和宝宝共建起亲密依恋的亲子关系。

　　如果有事需要暂别宝宝，也要认认真真地和宝宝做道别，跟他说你要去哪儿，什么时候回来，而不是无声无息地突然消失。

　　3、统一的教养方式 温柔而坚定

　　在宝宝的教养问题上，家庭成员难免会有争议，当意见不统一的时候，爸妈的争论、吵闹，都会影响到宝宝内心的稳定，不利于安全感的建立。建议在有争议的问题上，爸妈要先协商好，在宝宝面前保持统一口径。只有全家人的教养方式统一了，宝宝在和谐的环境里成长，才会获得足够的安全感。

　　4、关注情绪 给予理解和空间

　　宝宝有时候感到委屈、哭泣，不过是想得到爸妈的注意，获得安慰。理解宝宝的行为并给予响应，拥抱或者陪伴着他，及时帮他排除负能量，协助建立安全感，都是很好的做法。通常宝宝情绪好了，其他事情也随之变好了。