宝宝总爱啃指甲？坏习惯别拖成大问题！

　　大部分家长童年时都有过啃指甲的经历，如今，自家宝宝也开始了这样的行为。大家可能认为，这只是孩子小时候的坏习惯，长大了就会变好。

　　事实上，啃指甲看似小问题，不及时纠正的话，很可能发展成大问题。

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　　一、宝宝总啃指甲危害大，需引起重视!

　　宝宝喜欢啃指甲，主要受到心理因素影响，比如情绪失控时容易啃，无聊了、好奇、焦虑、安全感不强时也容易啃;除此之外，还和后天环境以及家庭因素有关。

　　有部分宝宝啃指甲的频率、强度以及持续的时间要高于普通宝宝，他们常常将指甲啃秃，将指甲弄得伤痕累累，这可能是咬甲癖，属于一种疾病，且常伴随有精神障碍，需要家长引起重视。

　　虽然大部分宝宝不至于将指甲“啃秃”，但持续啃指甲容易引起别的小朋友嘲笑，从而影响社交，还可能影响健康，导致甲沟炎或病菌感染等。

　　因此，无论啃指甲是否严重，频率是否高，都需要及时纠正。

　　二、宝宝啃指甲，家长该如何纠正并预防?

　　如果宝宝啃甲次数过于频繁且有明显受伤情况，宝宝性格也过于胆怯的话，那么要考虑是否得了咬甲癖，需要请医生进行处理。

　　不过，大部分宝宝啃指甲属于轻度咬甲，一般不会有大问题，家长不需要过分担心，也不需要治疗，一般会自动缓解。

　　需要注意，这并不意味着家长可以对宝宝啃指甲的行为听之任之，可以通过一些方法来帮助宝宝转移注意力，纠正吃指甲的习惯。比如：

　　1、让宝宝的小手忙碌起来

　　准备锻炼手部的玩具，或是满足好奇心的玩具，教宝宝玩乐器、参加体育活动、绘画等，都能让宝宝转移注意力，并让小手忙碌起来，就会逐渐忘记啃指甲。

　　2、消除宝宝的紧张、焦虑

　　家长要多参与宝宝成长，陪宝宝玩耍，让宝宝在玩耍中获得快乐，能很好地获得安全感，对缓解无聊、焦虑、紧张等情绪都有帮助。

　　要帮助宝宝改正咬指甲的习惯，需要长期有效地坚持。但要避免取笑、恐吓、惩罚、训斥、粗暴打断等方法来纠正，更要避免使用厌恶疗法(如涂辣椒水)，这些行为易引起逆反心理，加重负面情绪，可能还有强化行为的副作用，不利于改掉坏习惯。