喂宝宝肉泥先从哪种肉开始？

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　　Q 喂宝宝肉泥先从哪种肉开始?

　　宝宝开始尝试优质蛋白质时，可以先从鸡肉或猪肉开始喂食，因食这种肉婴儿不容易过敏。

　　Q 辅食中的铁质来源，可否从牛肉中获得?

　　这个时候的宝宝每日需要10毫克的铁质，每100克牛肉所含铁质就有3毫克，是辅食中很好的铁质来源。

　　Q 哪些动物的肝脏，适合宝宝食用?

　　鸡肝和猪肝含有同样丰富的营养素，其中维生素A的含量，猪肝大于鸡肝。因为鸡肝和猪肝可提供丰富的铁质、维生素A及胆固醇，所以特别适合宝宝食用。

　　本节内容转载自《宝宝吃得好，妈妈才放心》，经凤凰含章授权发布。