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怎样可以在哺乳期让宝宝吃得有营养又能让妈妈减肥呢？
Charles
在夫妻感情、婆媳关系方面有着丰富经验，乐意倾听，一同分享家庭生活的乐与忧并提供参考建议。
个人还是感觉在哺乳期最好不要减肥的，减肥的话肯定会影响宝宝吃奶的，没有两全其美的好办法，还是等断奶后再减肥吧。可以适当做一下运动或者瑜伽。
哺乳期饮食如何减肥？要健康减肥对小孩没影响的。
Ross
社会学出身，喜欢处理各类家庭问题，较为了解新生儿和孕期等领域的知识，无聊时喜欢各类娱乐八卦和伦理类重口电影，伪文青一枚。
您好！孕期不建议减肥。
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