炎炎夏日，怎么预防宝宝中暑

　　宝宝应该要怎么防治中暑? 本期PCbaby亲子课堂邀请公益组织培儿屋儿科医生来为大家解答。

图片来源：视觉中国

　　如何判断宝宝是否中暑?

　　Q1：我的儿子10个月了，今天外面有点晒，带他出去玩回来之后皮肤发红，发热，但是不会流汗，这是中暑的症状吗?如果是，请问要如何处理?

　　A1：中暑实际上是一个全身的表现，是因为散热不足导致体温过高，宝宝会表现哭闹、烦躁等不适。局部皮肤发红发热可能是晒伤的表现。家长应该注意局部皮肤的护理，不要用力地揉搓，过一段时间就会有所好转。但如果皮肤有脱皮、起水泡的症状就得去医院就医，让医生来进行处理。

　　Q2：我家孩子很调皮，总会玩得满头大汗，脸红发热，有时候还对我说有点晕乎，这是中暑了吗?医生小孩中暑还有哪些症状呢?我该如何判断孩子是不是中暑了?

　　A2：在高温，高湿或烈日直射下活动时间过长，会导致体温调节功能失调，引起水和电解质代谢紊乱和神经系统功能损害的一系列症状，即为中暑。中暑的典型表现是突起体温升高，大汗，脱水伴烦躁，嗜睡，肌肉抽搐或意识障碍，严重时刻发生抽搐，脑损伤，甚至呼吸循环衰竭。你说的情况，满头大汗，脸红发热是在夏季活动后的一般表现，不足以说明中暑，但有点晕乎时就要警惕中暑的发生了，这时候应该让孩子停下来休息，待在舒适的环境中，多饮水，或者果汁等。有上述中暑症状应及时就医。

　　宝宝中暑了如何处理?

　　Q：听邻居说孩子中暑之后身体高温不退，立刻解开衣服扣子，用冰块冷敷额头来为她散热和降温可以缓解中暑?真的吗?气温太高，冰块太凉，这样做会不会适得其反，让他病得更重?

　　A：首先还是要先脱离高温环境，将其转移至阴凉通风处或有空调的房间。可以在头颈腋下腹股沟区放置冰袋，用凉水浸湿毛巾全身擦浴。但有时孩子皮肤因受冷刺激会出现血管收缩和肌肉震颤，影响散热，并使机体产热增加，不利于降温。比较严重的中暑应及时就医，可能需要使用药物和补液治疗。