烈日骄阳当空照 准妈做好防晒很重要

　　烈日当空，哪能不防晒，但是，准妈妈防晒却有不同的作风，有保守派、开放派和拒绝派，你属于哪一派呢?

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　　一、保守派：遮阳帽、遮阳伞、防晒衣和墨镜

　　遮阳帽、遮阳伞、防晒衣和墨镜，这就是保守派准妈妈夏季防晒四宝。

　　首先，保守派准妈妈的这份用心非常值得肯定，但是，即使有遮阳伞、遮阳帽等的庇护，也还是抵挡不了紫外线的强大威力啊!而对于准妈妈而言，受激素的影响，本就容易长斑，若不注重防晒，紫外线再加码，就更容易长斑了。

　　面对威力如此强大的紫外线，夏季防晒四宝虽然可以遮挡部分阳光，但是它们的防晒面积小，而且防晒效果也很有限;再说了，在烈日下，除了晒，还很热，出一趟门又是防晒衣，又是墨镜的，裹得这么严实，不热吗?还能好好玩耍吗?所以啊，如果想要无懈可击，需再配合其它方法综合使用哦。

　　二、开放派：成分安全防晒霜

　　有些准妈妈怀孕后就拒绝使用任何护肤品，更别说什么防晒霜了。一竹竿打死一船人，可不是什么明智之举。其实，大公司出产、成分简单的防晒霜，相对而言，是较安全的，至少目前也没有确切的数据能够证明，防晒霜会对母婴造成直接的伤害。

　　大家应该知道，防晒霜的包装上标有SPF值，这就是防晒系数，数字越大表示防晒系数越高，但对肌肤的刺激性也会越大，质地也会偏油性。准妈妈要根据自己的实际需要来选择对应防晒系数的防晒霜。若是不常出门或平常上班用，选择SPF15左右的即可，外出游玩则可以选择SPF30以上的防晒霜。

　　三、拒绝派：不需要防晒

　　对于每日用防晒霜的人而言，不防晒简直就活不下去了。可，还真有些准妈妈不防晒的。一来，她们觉得防晒霜之类的产品不安全，不用就不会有潜在的危险;二来，孕妇非常怕热，在大热天里再穿上防晒衣，戴上墨镜等累赘品，更是热上加热;三来，有些准妈妈觉得，孕妇晒晒太阳挺好的，还能补补钙，没必要防晒;再有，就是一些职场准妈妈，因为白天大部分时间都坐在空调房里，晒不到太阳，也觉得没必要用防晒霜。

　　可是，你知道吗?紫外线并不仅仅在太阳底下才有，虽然上下班的时候你感觉不出来，但是日积月累就会表现在你的脸上，等到你发现已为时已晚。孕妇是需要晒晒太阳补补钙，但没有任何防晒措施的晒太阳，小心晒中暑咯。