下面三大妙招 帮准妈轻松对抗紫外线

　　日晒是皮肤衰老的大敌，爱美的准妈妈在没怀孕时都会做足防晒工作。尤其是正值夏天，不防晒怎么能行?可是，为了胎宝宝的健康，防晒霜还真是不能随便往脸上招呼。怎么办呢?

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　　困难再大也要防晒!

　　肤质的变化，是准妈妈在怀孕后会遭遇的一大问题。由于准妈妈身体内的各项激素水平会发生变化，导致色素沉淀会更容易困扰准妈妈。如果准妈妈出于担心影响胎宝宝健康，忽视防晒工作，各种斑就会找上门，皮肤也更容易干燥老化。因此，准妈妈在整个孕期都要特别注意防晒。不然，怀个孕就变老变丑许多，真是会很伤心的。

　　防晒第一招：物理防晒

　　夏天出门，准妈妈要养成使用遮阳伞的习惯。遮阳伞要选择那种可以遮挡紫外线的，比如有黑色涂层、无异味的遮阳伞。反正除了孕期，平时夏天出门也要用，很是值得投资买一把好的遮阳伞。

　　同时，最好购置一件防晒服，方便携带，随时穿着，有效阻挡紫外线。此外，太阳镜也是夏天防晒的标配，娇嫩的眼周肌肤伤不起啊。好的太阳镜不仅能帮准妈妈避免强光刺激，保护视力，避免眼周肌肤遭受紫外线伤害，还能凹造型。

　　防晒第二招：物理防晒霜

　　物理防晒霜，顾名思义，与第一招的物理防晒有异曲同工之处。与化学类防晒霜相比，物理防晒霜的成分比较安全，过敏率低，尤其是孕期专用物理防晒霜，比较适合准妈妈使用。但是缺点也十分明显啊，质地比较厚重，有一种白膜涂在脸上的即视感。

　　防晒第三招：不出门

　　防晒的杀手锏就是不出门，晒不着太阳，自然有效防晒了。当然，不出门是不可能滴。准妈妈如非必要，最好在早晨或傍晚出门，避免在中午和下午阳光强烈时在户外。