辅食添加有原则 一次添加多种要不得

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　　给宝宝添加辅食有些原则要注意。

　　第一，从稀到稠。宝宝刚开始吃的辅食稀一点呈糊状，截而逐步地做成泥状、末状、块状，给宝宝一个接受程度不同性状辅食的过程。

　　第二，由少到多。起初喂宝宝1勺子-2勺子的量，慢慢棉变成3勺子，也可以理解为5克-10克-15克，从吃得只半饱到吃全饱一步一步转变。

　　第三，在添加的过程中，辅食应该一种一种地添加，不一次性加入太多的种类。在一种添加成功以后，观察两三天没有不良反应，再加新的辅食。一次添加过多，宝宝可能会不耐受的同时，如出现食物过敏，家长也无法发现是其中那一种是食物引起，之前添加过的食材都暂时不能再喂了。

　　小结：给宝宝添加辅食时注意三点：①从稀到稠，逐步实现糊状→泥状→末状→块状的过渡;②由少到多，从5克逐渐增加到15克;③要注意一种一种地添加，不可一次性加入太多种类的食物。