宝宝黏妈妈 甜蜜负担怎么解？

　　朋友发了一天朋友圈，写道：小时候我一抱就哭！现在，我一下班回到家，就像个小小跟屁虫一样跟着！连上厕所的三分钟也要趴在门口！消失一会儿就开始哭闹！怎么就变得这么粘人了呐？

　　没想到，这样一条朋友圈引发了一众妈妈的呼应。

文文麻麻：除了上班，现在下班回到家，必须一直在他的视线里，不然就会哭，除非给电子产品。

cheery：家里其他人送宝宝上幼儿园，宝宝都不会哭，我一送就哭个没完，非得要回去。

番茄鸡蛋：可不是嘛~洗个澡，她能在外面边哭边敲门，直到我洗完出来~

　　可见，被这个问题困扰的妈妈还真的不在少数！妈妈不在的时候，宝宝特别乖、特别听话；妈妈一出现，就会变得娇气又粘人。无论是职场妈妈还是全职妈妈，总有些身心疲惫感。

图片来源：视觉中国

　　·宝宝黏妈妈，应对分阶段

　　宝宝的喜欢表现得很直接，他喜欢你才会粘着你。要知道，随着年龄的增长，他们会逐渐远离我们。直到有一天不再愿意分享心事，隔一两周才打一次电话……所以，现在宝宝粘你，都是甜蜜的负担。

　　0-6个月

　　一般来说，0-6个月时，妈妈和宝宝怎么腻都不过分。妈妈对宝宝的浓浓的爱，可以让宝宝感受到自己是被这个世界接纳并喜爱，并建立最初对这个世界的信任和安全感。

　　6个月-2岁

　　等到6个月-2岁，这个阶段，宝宝开始意识到自己是一个独立的个体。他们认为，妈妈不在眼前就是“永远不见了”，所以每一次分离都会哭得撕心裂肺。在这个阶段，妈妈每一次出门都要正确和宝宝说再见。

　　2岁以后

　　等到宝宝2岁之后，他们的智力、语言以及其他方面的能力都有所发展，也开始明白了，妈妈的短暂离开，并不等于不见了，于是逐渐能接受和妈妈的短暂分离。这个时候，当你准备离开宝宝时，要告知宝宝暂时看不见妈妈，并不是妈妈不在了，一会就会回来。 比如，告知宝宝你要去做什么，在什么时候会回来。

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　　·与宝宝建立信任，宝宝不黏人

　　当宝宝闹情绪，无休止黏着自己时，首先要理解宝宝的这种情绪，接纳和允许宝宝黏你，也要尝试和宝宝解释清楚，妈妈一定会履行承诺，按时回来，并且实行几次。

　　等到宝宝有了足够的安全感，对妈妈的爱有把握时，对你有了足够的信赖时，他们才会很自信地认为，妈妈妈就算是离开也会回来，自然也就不会黏你了。

　　宝宝要经历妈妈重新上班、断奶、上幼儿园这些事，在这个期间，宝宝既要面临和妈妈的分离，又要面临新的环境和新的人，所以出现分离焦虑、闹情绪都是正常的。等到与妈妈重聚时，宝宝就会变得更“黏”妈妈，这时要及时给予宝宝安慰、多陪宝宝玩耍。虽然刚开始可能会很累，但只有让宝宝与妈妈建立起信任，宝宝才会变得不那么黏人。

　　·照顾宝宝，宝爸也要多参与

　　宝宝之所以黏妈妈，还有一个重要原因，就是其他家庭成员未参与育儿，导致宝宝过分依赖某一看护人。因此，宝爸不要以“宝宝不要我”“宝宝只黏你”等说辞推卸陪娃的时光，不要当“甩手掌柜”！

　　要知道，宝宝除了要和妈妈建立亲密的关系，也要慢慢和其他人及整个外部世界建立稳定的关系。如果缺少了这些关系，孩子就可能长时间呆在单一的母婴关系里。

　　宝宝还小，黏人并不是很大的问题！当你觉得宝宝过分黏你了，可能是他渴望从你这里得到更多的关注和爱。所以，多花些时间和耐心陪伴宝宝吧！