断奶后胸平了能恢复吗 哺乳后丰胸按摩手法图解

　　乳房是世界上最秀丽的山峰，是女人的秘密，是女人的骄傲，她如花朵般悄悄地绽放，优美而无声。然而初为人母的新妈妈，有时候会忙的兵荒马乱，根本没时间来顾及自己的胸部。于是，在孩子断奶之后，乳房就开始出现下垂、萎缩等问题，不仅让产后妈妈们失去了女性特有的曲线美，更严重降低自身魅力与自信。那么，断奶后胸平了能恢复吗?别担心，只要你用对方法肯定是可以恢复的，下面小编就给各位宝妈分享几招哺乳后丰胸按摩手法，帮助你告别一“塌”糊涂，重回坚挺饱满的状态。

　　断奶后胸平了能恢复吗哺乳后丰胸按摩手法图解

　　哺乳后丰胸按摩手法一、指压式塑胸按摩

　　指压式塑胸按摩比较难的是要找准穴位。在按摩时，可以以画圈的方式对乳房和相关穴位进行指压式按摩，力道要温和，按摩时间以胸部感觉微热为宜，一般在5-10分钟左右。

　　哺乳后丰胸按摩手法二、提拉按摩

　　对乳房的上方进行提拉按摩，可以让乳房逐渐挺拔起来。断奶后胸平了能恢复吗?按摩手法如下：

　　双手举起，分别用四指的指腹点压住两只乳头的上方，逐渐施加力度让乳房被提拉起来，这个力量带动乳房可以让乳房变得更坚挺。怎样按摩可以丰乳，指腹向上移动到锁骨位置即可，自行决定要重复几次，重点是要坚持每天做，才能让乳房得到丰满挺拔的动力喔!

　　哺乳后丰胸按摩手法三、推进按摩

　　按摩了胸部上方就要开始做下方的工作了，两只手手掌并拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。

　　哺乳后丰胸按摩手法四、环状按摩

　　先用左手轻轻托住左边的乳房，另一只手从两只乳房的中间开始，用手掌包住乳房，虎口旋转将胸部包裹进来，缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复10次即可，对于预防胸部下垂也有很好的作用喔。

　　配合使用丰胸产品：营养+按摩

　　单纯的按摩效果是微乎其微的，因为按摩的时候补充营养成分也是很重要的。营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法，也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。断奶后胸平了能恢复吗?很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，针对这一问题，摩亭研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜，摩亭中富含先进的透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止。是目前丰胸市场上最受欢迎的丰胸产品，拥有“您身边最好的美乳专家”之称。 (了解摩亭口碑可加V:mtkf008)

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