如厕训练何时开始,怎样顺利脱掉纸尿裤?找准时间、用对方法、借助绘本,轻松度过如厕训练期。
图片来源 视觉中国
TIME2——岁左右开始最合适
为什么在2岁之前我们不赞同教孩子如厕呢?
因为在此之前,孩子的生理还没完全发育,连接膀胱和肠道的神经没有发育成熟,一旦膀胱和肠道有充盈的感觉,就会反射性的随时排空,根本没法很好的控制膀胱和尿液。
所以在此之前,对孩子进行如厕训练的难度非常大,结果往往是事倍功半、吃力不讨好。
通常要等到孩子2岁左右(时间可能稍早或稍晚),他才会有排尿/便的意识,产生生理上的控制力,而这个时候才是教他如厕的好时机。
同时,当孩子有如下表现的时候,也可以考虑给孩子开始如厕训练了:
表现一:他试图告诉你即将排尿/便,例如他突然停止玩耍,静静的不动,身体有作力的表现等,说明他已经有意识自己即将要排尿/便了。
表现二:他对大人使用厕所表现出强烈的兴趣,并会模仿甚至踊跃去尝试如厕的动作。
表现三:孩子有强烈的独立意识,渴望自己能做些事,例如说独立如厕。
表现四:孩子的大小便开始规律,如进食后多久会有尿液、每天固定时间大便,这些情况都适合让孩子开始如厕训练了。
STEP——不着急 慢慢来
1、让孩子认识并愿意使用坐便器
给他看其他宝宝使用坐便器的图片,买一个可爱的坐便器。刚开始,可以允许孩子把坐便器当做玩具,坐在上面玩耍,培养他对坐便器的兴趣,继而才开始让他坐在上面排尿/便。
2、逐渐脱离纸尿裤
当孩子能较长一段时间不排尿的时候,你可以尝试脱下纸尿裤,或者给他穿棉质的小内裤。
3、正确处理尿裤子
刚脱离纸尿裤的时候,孩子会频繁尿湿裤子,这都是正常的、必经的过程。请不要责备孩子,要告诉孩子裤子湿/脏的感觉并不舒服,以后有尿/便要告诉妈妈。同时给孩子多准备几套替换的裤子,湿了脏了换下就好了。
4、让孩子从坐便器走向卫生间
不时给孩子灌输想“嘘嘘”“嗯嗯”的时候可以叫大人帮忙,留意孩子的尿点/排便时间,给他一些提醒,促使他形成在卫生间里完成排尿/便的习惯。
你还可以让孩子看大孩子甚至成人如厕的过程、陪孩子阅读有关如厕的书籍/视频/动画,让他对如厕有更直接的视觉认识。
HOW——我如何进行如厕训练
以上的训练方法仅供参考,不同孩子会有不同的反应,最终还是要回归到孩子的身上,无需完全按部就班,选择适合孩子的方法,他能接受并乐于进行,就是最好不过的方法。
在这里,我想和大家说说丝瓜的如厕训练。
早在丝瓜一岁半的时候,我就迫不及待的给他准备了坐便器,但丝瓜对坐便器完全无好感,我耐心教了一个月,他始终不愿意在上面静坐5秒钟,最终以我放弃结束。
那时候正好是夏天,我也没给他穿纸尿裤了,裤子尿湿了就换,一天下来要换洗裤子十条八条的。也是够累人的活!
有一次无意间他看到了丝瓜爸爸站在马桶前尿尿,眼里充满了好奇,于是我趁机问他:“丝瓜要不要像爸爸那样,站着尿尿”(算算时间,刚好也是他的尿点了)
“要!”小家伙欢喜雀跃的回答道,甚至举起双手迫不及待的要我帮他。
我赶紧把他抱到马桶边上,扶着他帮他脱下裤子,他顺利的射了一大泡尿出来,然后模仿爸爸的动作,探出身子按下水泵,“吼~”一声,高速的水流冲洗了马桶,丝瓜也被眼前的景象震撼了一下,然后开心的笑了。
在这以后,丝瓜就喜欢站着上厕所了,每次尿点的时候问他,要不要去上厕所,他都欢乐的配合完成,但是事后一定要自己来冲水(秩序敏感期的孩子,这才是他如厕的最大乐趣吧!)。
当上厕所变成了一件开心好玩的事情,接下来教他如何表达上厕所、自己独立上厕所,也就是顺理成章、水到渠成的事情了。
QUESTION ——夜晚尿床了怎么办
Q:宝宝已经会自己去厕所了,但有时候还是会尿裤子,这正常吗?
A:正常的,不用太担心。孩子有时候太投入太专注于某件事情的时候,偶尔忘记上厕所,急到忍不住尿湿了裤子,都是可以理解的。可以提醒孩子,以后要记得提前去上厕所,别再尿裤子了。
Q:白天会上厕所的孩子,晚上还是频频尿床,怎么办好?
A:建议让孩子继续用纸尿裤,没什么比得上孩子的一夜安睡来得更重要。直到他已经持续一段时间,早上醒来纸尿裤还是干燥的,那个时候,你便可以考虑晚上不给他用纸尿裤了。
当然,如果妈妈们在心理上已经不再接受纸尿裤,或者觉得它不太经济,也可以考虑在床下垫上隔尿垫,减少大人们的清理的工作。
STORY——关于屎尿屁的绘本
《是谁在嗯嗯我的头上》
不同动物会有不同形状的粑粑,让宝宝从中感受到人物的情绪,更好地理解故事。
《嗯嗯太郎》
嗯嗯太郎到森林里、草原上收集动物的大便,或是帮动物们解决“大便”问题,也能帮助小宝宝解决的便便哦!
《呀!屁股》
所有的动物都有屁股,小宝宝也有软软的屁股,屁股们有专属的设备,宝宝的屁股有儿童便盆。
《我要拉㞎㞎》
通过小动物的形象展示上厕所的完整过程,立体书每页都有可翻动的厕所门、马桶盖,好看又好玩。
《拉便便》
通过展现各种小动物在马桶上如厕的过程,让孩子模仿并学会如厕的技巧。
《考拉宝宝学上厕所》
上厕所要准备什么,先做什么,再做什么,跟考拉宝宝一起学习吧。
最后我想说,如厕训练不是比赛,请远离攀比,更不要让大人的负面情绪影响到孩子的学习进度,甚至影响亲子关系。以孩子为中心,制定适合他的如厕训练,并为之耐心引导,加油吧!
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