小经验分享 如何做到自然离乳

　　星妈说：母乳是妈妈给宝宝最珍贵的礼物，含有大量抗体，能够减少宝宝生病(腹泻和肺炎)的风险，并确保宝宝获得充足的营养。世界卫生组织建议母乳喂养可以到2岁或以上。

　　对于断奶，自然离乳是最好的，就是用各种方法让孩子对吃母乳不再感兴趣。但是也有一些特殊情况，让妈妈不得不给孩子提前断母乳。今天，我们就来说说，你的宝宝断奶是自然离乳还是其他方式呢?有什么好经验分享呢?

　　下面是部分姐妹们的精彩发言——

用故事引导宝宝断奶

图片来源：视觉中国

　　♦宝宝13个月的时候，为了让宝宝更好的断奶，我还专门为宝宝买了断奶绘本，天天给她当睡前故事念。有一天晚上我和她商量，以后我们不喝奶了好不好?她说，好。然后就这么轻松地断奶了。

　　♦我们家是自然离乳的。想想也算别人眼里的奇葩了，当时已经母乳到27个月了，跟孩子讲，宝宝长大了，妈妈不能再喂奶了。他竟然都明白了，也没生气没上火，我和孩子没分开就把奶戒掉了。

　　♦大宝一岁半自然离乳。提前一周跟他说他长大了，咪咪再过一周就要飞走了，每天跟他倒计时，到最后一天没哭没闹就断了。打算二宝也这样。

　　♦这几天正好断奶。两岁多了，因为奶瘾太大所以放弃了自然离乳。我跟他讲咪咪生病了不能再吃了，再吃的话妈妈会跟着生病，就要出门看病，就不能在家陪你了。刚开始时根本听不进去总是又哭又闹，就不停的跟他讲，有时也会分散他的注意力。每次想吃都说类似的话，慢慢的他就知道了，还要鼓励他，三天就断了。

自然离乳式断奶

图片来源：视觉中国

　　♦一岁十个月的时候，自然离乳，每晚睡前哼唧几声就乖乖睡着了，不哭不闹的。

　　♦喝到三岁的时候宝宝自己就不喝了。

循序渐进断奶

图片来源：视觉中国

　　♦15个多月的时候放在自己身边断奶的，一开始我也是没什么把握能断，女儿夜奶也很严重，奶粉一滴都不要喝，但是小朋友的适应能力真的超乎自己想象，夜奶三天就断了，而且就头一晚哭了两次，安慰安慰就好了，一个礼拜就彻底断了母乳，配方奶也吃的很好了。

　　♦我家宝宝16个半月断奶。14个月断夜奶。都是我自己陪着她断的。没有母婴分离过。断夜奶比较辛苦，晚上哭的比较厉害，但是熬过来了。彻底断母乳倒是非常轻松，没有涨奶，没有哭闹，就是有一天晚上我们一起聊天，聊着聊着她睡着了，第二天晚上开始，就不再喝母乳了。然后第三天我就不再产奶了。

　　♦我家宝宝是一个月断奶(因为自己身体原因)。先是慢慢尝试着给他喝点牛奶。然后尽量白天不给他吃，他饿了的时候就喝点牛奶。等能完全能接受白天喝牛奶，晚上的奶就可以慢慢断掉了。我的宝宝两三天就把奶断掉了!

星妈说

　　其实断奶需要几天，这取决于宝宝的情绪和身体状况。如果妈妈已经作好了充分的准备，自己和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，这时妈妈可以给宝宝进行快速断奶。

　　快速断奶最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是加上客观因素，例如妈妈一定要出差一段时间，那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

　　如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，且妈妈又非常重视哺乳，天天和宝宝在一起，突然断奶可能会给母子双方带来失落感，这时妈妈就需要采取逐渐断奶的方法。

　　循序断奶法是从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。在逐渐减少母乳的同时，给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替，给宝宝吃一些软、烂的食品。主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，让宝宝慢慢适应其它食物。

　　逐渐断奶的方式最快的话也需要一周的时间，有些宝宝甚至可能会和妈妈缠上几个月才能断奶成功。

　　最后，星星妈还是建议各位姐妹们，条件允许的话，给宝宝一直喂母乳到2岁或以上哦，那些什么“母乳6个月后就没营养”的说法都是骗人的!母乳那么珍贵，怎能轻易放弃?