请问自然离乳是怎样的？听说对宝宝和大人都好的方法，如何做到的呢？

自然离乳就是让宝宝自己决定什么时候断奶。自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。宝宝个体之间的差异很大，自然离乳的时间通常在1岁半到3岁之间。要做到自然离开乳，那么要做到5点，1. 添加辅食 2. 不主动不拒绝宝宝喝奶的要求　3. 爸爸来帮忙 鼓励宝宝的爸爸在自然离乳过程中起到积极的作用。4. 离乳不可太快 5. 调整自我心态 ，接受宝宝长大的事实。