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辅食
Q 半岁的孩子，打算在这个春季给宝宝添加辅食，如何才能降低过敏风险的呢？
Q 如果给5个月大孩子添加辅食，才能降低过敏风险的呢？
Q 我打算在这个春季给4个多月的宝宝添加辅食，正确的做法是怎么样呢？
Q 目前宝宝吃辅食吃得挺不错。给宝宝加辅食有哪些原则吗？辅食添加顺利是不是可以吃更多的容易消化的食物了？谢谢专家能抽空解答。
A 辅食要从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。从简到繁。蛋黄谷类添加之后，依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天，如果适应良好就可以引入新的食物。辅食要从稀到稠。从米糊开始，再增稠至稀粥，再逐渐变成软饭，不要一开始就吃“大人饭”。辅食要从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些，有利于消化和吸收，待宝宝适应之后，可逐渐变成粒状、块状。给宝宝添加辅食，不能根据妈妈的喜好来决定添加的顺序以及选择食物种类。科学添加辅食需要非常注意。辅食要逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。

王旭峰 营养师

Q 给宝宝加辅食，可以锻炼宝宝的口腔能力吗？怎样更好消化的呢？谢谢专家能抽空解答。
A 对锻炼宝宝的口腔运动能力，包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助，同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育，还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用，处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物，既能满足生长发育的营养需求，又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育。

王旭峰 营养师

Q 不知道说母乳好吗？为什么说最好6个月大就辅食啊？容易消化吗？谢谢专家能抽空解答。
Q 请问一下，怎么给宝宝加辅食？怎么锻炼宝宝消化？谢谢专家能抽空解答。
A 逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。 从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。 从简到繁。蛋黄谷类添加之后，依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天，如果适应良好就可以引入新的食物。 从稀到稠。从米糊开始，再增稠至稀粥，再逐渐变成软饭，不要一开始就吃“大人饭”。 从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些，有利于消化和吸收，待宝宝适应之后，可逐渐变成粒状、块状。给宝宝添加辅食，不能根据妈妈的喜好来决定添加的顺序以及选择食物种类。科学添加辅食需要注意以上五个原则。

王旭峰 营养师

Q 宝宝6个月，，要开始加辅食了，请问专家，怎样给宝宝科学的添加辅食？怎样更好消化呢
A 科学添加辅食需要注意以下五个原则： （1）逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。 （2）从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。 （3）从简到繁。蛋黄谷类添加之后，依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天，如果适应良好就可以引入新的食物。 （4）从稀到稠。从米糊开始，再增稠至稀粥，再逐渐变成软饭，不要一开始就吃“大人饭”。 （5）从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些，有利于消化和吸收，待宝宝适应之后，可逐渐变成粒状、块状。

王旭峰 营养师

Q 宝贝老是抢我的酸奶，想给他买小皮辅食的酸奶果泥，8个月大，可以吃吗？
A 8个月大没问题，我家妞6个月就开始吃小皮酸奶果泥了，我就是看重全部是欧洲进口， 欧盟有机认证的，没有防腐剂、香精明胶，也没有加白糖。酸奶里面加了水果做成的果泥，好吃又健康，我家妞特别喜欢。像你家娃这样，8个月的宝宝，开袋后挤到勺子里吃更安全些。 1岁以下的娃，一袋分为两次吃，吃不完的可以放进冰箱，第2天吃完就好了。反正味道好，小孩吃不完，大人也可以吃。

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Q 娃4个多月了，最近一直在做功课，挑米粉。 大家觉得小皮辅食的米粉怎么样啊？
A 吃过，觉得不错，我家娃爱吃。不过你们4个月先不要吃，太早了，等快6个月的时候吃吧。一开始先吃大米粉，小皮的大米粉很细很香，有加铁的 。吃了没过敏反应什么的，过一阵子就可以吃其他辅食了，不用一直只是吃米粉的，果泥、菜泥、肉泥都给慢慢加来吃。

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Q 想在辅食中添加奶粉，求推荐好消化一点的奶粉?
A 你试试贝欧莱有机奶粉吧，原装原罐美国进口，我家宝宝一直都喝这个奶粉，口感清淡不甜腻，宝宝吃了几个月，消化吸收都可以，不含任何有争议的原料，美国农业部有机认证（USDAOrganic）营养也高，宝宝喝着安全放心。

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Q 你们都给娃平时吃什么零食啊？有吃小皮辅食的饼干的吗？这个值不值得入啊？
A 刚刚入手了小皮的饼干，三种口味全部吃过了，我家儿子最爱葡萄干燕麦那个。我自己也吃了，真的好吃，配料表我也看了，成分很好，推荐。

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Q 湿疹吃什么蔬菜水果更好啊？宝宝快五个月了，宝宝已经开始吃辅食了。
A 一般的都是可以吃的，水果如芒果、榴莲之类的就不要吃了，湿疹抹杏璞霜，植物配方，一般的情况几天就会好的

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Q 我闺女9个多月了，最近奶量不如以前，我想给她吃点酸奶，小皮辅食的酸奶大家觉得怎么样啊？
A 哈哈，我刚做完功课，觉得挺好的，他们这个就是酸奶加果泥，其他什么都没有了，9个月可以吃。我也正准备要买，我家娃是要上幼儿园，我是怕她下午回来路上肚子饿，小皮酸奶是常温酸奶，带出门方便，可以放娃书包里。

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Q 小宝宝不爱吃饭怎么办，给他的辅食里面添加一些妈咪爱奶粉伴侣行吗？
A 小宝宝不爱吃饭，一般是肠胃功能弱引起的，我的宝宝过去就是这样，吃饭吃得少。当时也试了很多方法变着法的喂，但宝宝就是不爱吃，后来我在国外育儿论坛上面咨询儿科专家，她建议我给孩子吃的妈咪爱奶粉伴侣，吃了有一个多星期，宝宝的食量就提升了，而且挑食厌食的毛病也都好了。

褒山兰

Q 宝宝吃辅食后开始大便不及时，便秘了，总是哭闹，哪位知道宝宝肠胃不好，怎么调理呀？
A 添加辅食给宝宝的肠胃增加了负担，就会遇到大便干燥的问题，我的小宝宝吃辅食是在五个月大的时候，那会就有便秘的情况，后来我在育儿论坛里咨询儿科专家，专家让我给宝宝吃的Ofmom妈咪爱活性益生菌，这款活性益生菌就可以缓解宝宝便秘、腹泻这样的肠胃问题，调理宝宝肠胃环境。我的宝宝现在吃了有两个星期了，宝宝现在大便正常了，食量都比之前提升了一些！

宜思烟

Q 刚买的小皮果泥，卖家送了辅食勺，是那种套在吸口上面的。想问问大家，这个辅食勺怎么消毒啊？
A 我家孩子也吃小皮果泥

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Q 宝宝1岁了，我想买点小零食给她吃，看朋友圈有妈妈晒小皮辅食的饼干，有吃过的吗？
A 我儿子从6个月开始吃小皮辅食，米粉、果泥他都挺爱吃的，小皮的饼干，他最爱牛奶口味。

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Q 给宝宝吃贝唯他辅食怎么样？
A 目前市面上的婴幼儿辅食品牌不少，但很少有将适合母乳喂养和非母乳喂养宝宝辅食分开的，贝唯他的这个举措能帮助宝妈更有针对性的挑选适合宝宝的辅食，而且它家是大品牌，质量有保证。

吕昊巧南城雨落

Q 我的宝宝四个多月了，我添加辅食之后宝宝有点便秘，加一些妈咪爱奶粉伴侣，管事吗？
A 我的孩子也是四个月后开始添加米粥，一些辅食，那时候刚开始添加也不适应，有便秘的情况，后来买辅食那个母婴店的朋友推荐我给孩子添加的妈咪爱奶粉伴侣，这种奶粉伴侣能够促进营养吸收，缓解便秘、腹泻这样的肠胃问题，我给宝宝吃了一个星期，便秘就好了，每次兑在辅食里吃就行，很方便。

梅谷兰

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