每个家庭都望子成龙,希望孩子有个聪明智慧的大脑,当然最基本的还要有强壮健康的身体。除了保证孩子在日常饮食中获得足够的营养外,许多家长还会希望借助一些营养品,帮助孩子的身体素质再上一个台阶,而这其中,儿童多种维生素咀嚼片明显是主角。
1.为什么儿童需要补充维生素?
丰富的维生素能帮助孩子抵抗疾病、促进身高成长。因此不少妈妈会选择多吃蔬菜、水果等膳食均衡方面来满足孩子日常的维生素需求。然而,当孩子出现膳食不规律等状况下,就需要额外补充维生素片,比如儿童多种维生素咀嚼片。
(1)当孩子出现挑食的情况下,其他营养就容易缺乏,长期以往不利于孩子的生长发育。
(2)厌食也是孩子需要补充维生素的原因。因为厌食不利于孩子充分地吸收营养,从而导致维生素摄入量严重不足。
(3)食物储存或烹饪不当,将导致食材中的维生素等其他营养成分被破坏,进而让孩子在不知不觉中出现维生素摄入量不足的情况。
2.小心,购买维生素片的常见误区
虽说维生素片能够帮孩子快速补充身体所需的维生素,但妈咪们在选购时也别太心急,切不可落入以下几种误区!
误区一:维生素含量越多越好
尽管维生素对人体的好处多多,但盲目过量补充却会带来副作用。在中国营养学会公布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中,规定了营养素可耐受最高摄入量UL,当摄入量超过UL时,发生毒副作用的几率便会增加。因此,给孩子补充维生素片,一定要注意用量。
误区二:维生素种类越多越好
维生素补充剂并不是所含种类越多越好,因为人体通常比较容易缺乏的都是维生素C、维生素B族、维生素A等,维生素补充剂里含有这些成分就足够了,其他的只是个别现象,应由医生给予特殊的指导或建议。因此,选购维生素片不需要贪多,合适的才是最好的。比如挑食特别厉害的儿童,吃东西的品种少,可以选择补充儿童多种维生素咀嚼片。
3.儿童维生素片怎么选?
处于青少年时期的孩子,由于学习任务重、用眼多,因此必须保证充足的维生素供给。但大多数父母都不是营养专家,总是会遇到这样那样的困扰。儿童维生素片该怎么选呢?
·营养科学
家长们都推崇有营养、更科学的方式来补充维生素片。所以在维生素片的选择上,应对号入座,选择专属于儿童成长所需营养素的多种维生素片。
·口味吸引
一般孩子都爱吃味道多样化、有甜味的食物。而水果口味的儿童多种维生素咀嚼片,不仅符合孩子们的喜好,还能缓解部分对药物有抵触心理的孩子。
·原料进口
不少家长会采用进口原料的儿童产品,一是国外的监管体系十分严格,质量有保障,获得了妈咪们的一致认可;二是采用了先进生产工艺,产品中的杂质较低,更有利于儿童的吸收。
小编说:看来,给孩子选择维生素片还真不容易,既要营养充足又适量,还要口味多变又好吃,最后还得看原料是否足够安全、靠谱!这样的产品到哪里找呢?嘿,汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片,一次性满足你所有需求!
汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片,根据《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs相关标准研制,专门针对4-10岁儿童成长所需营养,强化补充维生素A、B2、维生素c等营养素。它的原料精选由德国巴斯夫和荷兰帝斯曼公司提供的优质维生素,并特别添加了果汁粉提升口感,营养又美味!每日一片,补充儿童营养所需。
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