孩子为什么老容易生病？原来我们做了这些

　　育儿需要胆大心细有底气，底气就是科学的养育和教育知识，妈妈不仅要储备好多知识，而且还需要和孩子一起学习。

图片来源：@太平洋亲子网

　　天天妈妈

　　天天是早产儿，出生时不足五斤，由于天天妈妈奶水不够，一直是人工喂养。天天爷爷奶奶特别很着急，担心宝宝营养跟不上，买各类补品;天天爸爸是超级奶爸，一出差就一门心思买各种提高孩子免疫力的营养品，担心天天因为不足月出生抵抗力差。但即便如此，天天现在一周岁了，免疫力还特别差，三天两头往医院跑。

　　Leo妈妈

　　Leo妈妈是处女座，本身有点小洁癖。Leo出生后妈妈洁癖这一特征就更明显，一有空就不停给宝宝用品消毒，Leo奶奶有时候看不过去，但是妈妈坚持这么做，觉得孩子小本身免疫力差，不彻底消毒干净孩子容易各种细菌感染。Leo现在11个月，免疫力却越来越差。

　　家里天天消毒、有点流涕咳嗽就去医院治疗、人多的地方从来不去，老是买很多营养品提高孩子免疫力，可为何孩子免疫力却越来越差?很多妈妈为此困惑不已，今天就让我们一起来看看哪些错误的行为会毁掉孩子的免疫力。

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7个行为会毁掉孩子免疫力

　　1、给孩子吃营养品或补品

　　千万不要轻易给孩子食用提高免疫功能的营养品或补品，这不仅没有益处，反而会对免疫功能造成损害。如果在免疫功能正常的情况下，使用免疫增强剂，或可能会引起过敏等其他免疫性疾病。而且孩子的消化系统没有发育成熟，这些营养品或补品可能会给消化系统造成过重负担。

　　2、有前兆、小病就用药

　　过量的消炎药类药物都会降低宝宝的免疫力。普通的感冒发烧，病程约需1周左右，我们通常所用的感冒药只起到缓解和控制症状的作用。咳嗽其实是人体的一种防御机制，治疗应以化痰为主而不是消炎。孩子生病治疗时尽量使用针对病症的单一制剂药物，尽量避免使用复合制剂。如使用复合制剂，不仅要关注服用剂量还要关注所含药物的成分和剂量，以免同时服用的其他药物中有相同成分叠加导致过量。医院是高感染区域，宝宝应尽量避免进入这样的地方，所以不要有一点流涕咳嗽就去医院。

　　千万不要害怕孩子生小病，要尽量避免不必要的用药。其实无论细菌还是病毒感染，虽然都会让孩子身体感到不舒适，但都能促使免疫系统的成熟。

　　3、孩子用品高频度消毒

　　一些妈妈总是不停地给孩子的用品消毒，以为这样能让孩子少生病。殊不知这样的做法是在破坏孩子的免疫力。过度的消毒会导致孩子无法获取保持身体健康状态所需要的有益菌，可能导致孩子免疫力下降。

　　消毒剂没必要在家庭中经常使用，因为环境中的正常菌群减少，人体免疫系统接受正常刺激的机会就会减少，这样就阻碍了免疫系统的正常发育，容易造成过敏等免疫性疾病。此外，过于认真地消毒婴儿奶瓶和用具，过于认真地在母乳前擦洗乳房……都会减少婴幼儿接触正常细菌的机会，会延迟、阻碍或破坏肠道正常菌群的建立，不利于免疫系统的发育。

　　4、几乎不带孩子去公共场所

　　虽然婴幼儿的免疫力有限，他们需要清洁、干净的环境，但并不是无菌的环境。其实，过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

　　肠道是人体最大的免疫器官，从“干净”环境中不断“吃”入少量细菌，能促进免疫成熟，是一种不需要打针，也不需要生病，就可以获得免疫力的好方法。

　　只要不是高感染环境，一般的公共场所(如朋友家、公园、早教中心等)还是非常安全的。

　　5、过度使用汗巾或更换衣服

　　经常见到一些妈妈2分钟就摸摸孩子是不是出汗了，一出汗就给孩子换汗巾或衣服。这样的做法不仅干扰了孩子的专注力，还不利于孩子对温度的调节和适应能力的发展。最后变成天气一变化或出汗没有及时擦干就生病的糟糕情况。

　　6、不运动或少运动

　　一些孩子因为温度调节和适应能力差，父母干脆就限制孩子运动，不运动或过少运动只会导致孩子的免疫力更糟糕。科学研究早就证明，合适的运动能够很好地提升免疫力。

　　7、亲密的看护人总担心宝宝生病

　　心理学的研究证明，亲密的看护人的心理状态会直接影响孩子。如果看护人总是担心孩子生病，这些焦虑反而可能导致孩子更易生病。

致妈妈

　　育儿需要胆大心细有底气，底气就是科学的养育和教育知识，妈妈不仅要储备好多知识，而且还需要和孩子一起学习。在日常生活中，我们接触比较多的是益生菌、皮肤菌、牙菌、伤口菌、传染菌肠胃菌等等，不是所有的细菌都是小坏蛋，就比如益生菌，对我们的身体是有益的。

　　而处于生长发育期的孩子往往对周围的一切都充满好奇，可是，不了解细菌知识的他们却不爱刷牙，不勤洗手，喜欢用手触碰陌生环境，或者“谈菌色变”。其实，只要满足他们的好奇心，让小朋友了解到细菌都在干什么，摆脱对细菌的恐惧，就能帮助小朋友建立良好的生活习惯和防范意识。