【美白粥】
功效:美白、润肤
食材:玉竹1两、鲜山药200克、瘦猪肉50克、水500cc、胡萝卜50克、米1/2杯、盐少许
做法:
1、山药洗净、削去外皮,切成大丁状;瘦猪肉洗净、切丁备用;胡萝卜洗净、切小块备用。
2、取一深锅,加入水,以大火煮开后转小火,加入米、中药材煮40分钟后,再加入瘦猪肉、胡萝卜续煮10分钟,最后放进少许调味料拌匀即可。
服法:当点心或佐膳用。
忌:发烧、咽痛、腹泻者忌用。
【美白地瓜汤】
功效:美白、活血、养血
食材:地瓜300克、黄芪3钱、丹参3钱、玉竹3钱、老姜20克、红枣6个、水1000cc,黑糖适量
做法:
1、地瓜洗净去皮后,切成适量大小的块状备用。
2、起一锅水,待水沸腾后将地瓜块放入锅中煮至松软,接着放进黑糖拌匀再略煮一会即可。
服法:当点心。
忌:发烧、咽痛、腹泻者忌用。
这是黄褐斑来的,生完孩子后,体内的激素还没有达到平衡状态,黄褐斑也是由于内分泌失调引起的,等到你身体各项机能都恢复正常了,黄褐斑也就会慢慢退去的了。不过平时一定要避免暴晒,少吃刺激性的、辛辣的食物。
主任医师 广州医学院荔湾医院
产后祛斑可以使用含有熊果苷的护肤品外用,该化学成分能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成,从而减少皮肤色素沉积,祛除色斑和雀斑,同时还有杀菌、消炎的作用。此外也可以使用激光祛斑,激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光穿透皮肤,对局部的色素进行治疗。
主治医师 暨南大学第一附属医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...