护理口腔卫生 宝宝牙齿长得好

　　想要宝宝牙齿长得好，口腔护理不可少。从宝宝日常饮食，到给宝宝清洁口腔，再到教宝宝刷牙，这些规定动作往往有一些家长们护理的细节，一旦没处理好，可能影响宝宝牙齿生长。那么，家长要如何护理宝宝口腔卫生呢?

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宝宝口腔卫生要注意的6大问题

　　1、避免含奶瓶入睡

　　婴儿期最好别给宝宝喂果汁等甜饮料，别让他含着奶嘴(或奶头)入睡，否则会导致睡眠中口腔内细菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖来安慰宝宝，也会增加其牙龈及牙齿滋生有害菌的几率，容易导致蛀牙。

　　2、不要用嘴“清洁”奶嘴或勺子

　　很多家长爱用嘴巴“清洁”宝宝的奶嘴或勺子，给宝宝喂食之前也爱亲口尝一尝温度。这些做法都容易将成人的口腔细菌传给宝宝。最好的做法是用水冲洗奶嘴或勺子，用另一把勺子尝一尝宝宝食物的温度。

　　3、吃完奶后清洁牙龈

　　从出生后至4个月大，宝宝吃完奶后，最好能用干净湿纱布或毛巾给他清洁牙龈。这有助于清洁口腔中残留食物，保持牙龈及日后牙齿健康。

　　4、出牙后就该开始刷牙

　　宝宝出牙后，应该用婴儿牙刷加水或无氟牙膏给宝宝刷牙。6岁前，很多孩子还没有完全掌握刷牙的手法，不能正确彻底刷牙。这期间，家长要帮助孩子刷牙，先手把手教孩子刷一遍，再亲自给他刷一遍，培养孩子良好的护牙习惯。

　　5、关注婴儿食品含糖量

　　6个月后，宝宝已经开始吃辅食，这时要关注婴儿食品中的自然糖和添加食糖的含量。糖会增加宝宝口腔酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床。

　　6、1岁时开始看牙医

　　12个月之后可计划带宝宝看牙医。定期牙科检查对保证宝宝的口腔卫生非常关键，家长应认真听取牙医提出的护牙建议。

儿童牙齿保健5大误区

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　　1、吃糖后马上刷牙

　　马上刷牙会损伤牙釉质。应该先漱口，半小时后再刷牙。

　　2、牙齿痛了再去看医生

　　牙痛代表龋病已经发展到很严重程度。牙病越早治疗效果越好，建议每3-6个月检查一次牙齿。

　　3、乳牙会掉不用管

　　儿童通常6岁左右开始换牙，乳牙该掉不掉是“乳牙滞留”，会影响恒牙萌出。

　　4、儿童牙刷越软越好

　　太软的牙刷让孩子难以掌握刷牙力度，轻了起不到清洁作用，重了会损伤牙龈。正确选择应是刷毛硬度中等但较细，有利于深入牙缝清洁。

　　5、孩子自然学会刷牙

　　正确刷牙的人群仅占20%，孩子更需要家长和牙医的正确教导。