产后眼角长细纹 新妈自救法则

　　新妈们也许不经意间发现，自从宝宝出生后，身体悄然发生各种变化，正如眼角出现了细长的鱼尾纹。都说，这世上母亲是最伟大的，含辛茹苦哺育下一代，奉献了青春年华与美貌。眼角细纹是妈咪功勋的代表，也是新妈容颜的最大敌人。

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细究产后眼角细纹的形成

　　产后妈妈产生皱纹的外因有气候干燥、日晒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等;内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、 体弱、营养不良、偏食、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同、即使是同龄人，皱纹多少差异也很大。人的面部皱纹以前额最为明显，主要是肌肉收缩过多所致。

　　产后妈妈要知道，皱纹形成的过程分为四个阶段。洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。此时，如用具有润湿效果 的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可恢复青春。倘任其发展，即进入第二阶段：硬化期。此期肤质失去弹性，暗淡无光，需要用营养和面部按摩加以改善。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。

新妈眼角长细纹的自救法则

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　　1.眼部不良习惯不可再有

　　戒除不良的行为习惯，如：不要眯眼睛看东西;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查明病因，对证下药;若减肥要采取渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间应体内脂肪的减少，就会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤等。

　　2.注重眼部的日常呵护

　　夏天是眼部皮肤比较容易受损的季节，所以你每天都要小心地呵护这一部位的皮肤。首先要避开极端的紫外线照射，大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致，因此白天出门一定要涂上眼霜，或者戴上太阳眼镜。

　　不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛，这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。

　　保证充分的睡眠和正常的休息，否则也会造成眼部浮肿发黑。

　　经常按摩眼部，通过肌肉运动来促进血液循环。

　　还有一些女性喜欢睡前吃东西或喝过多的水，月经来时吃高盐分食物，这样也会减缓皮肤的水分代谢，因此都应避免。

　　上床睡觉前一定要做好眼部清洁卸妆工作。

　　3.眼部运动勤快做

　　为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动。比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开。动作要缓和，每次运动连续重复5次，一日可做数次。

　　眼部伸展操 消除细纹

　　若是干燥型皮肤，在做眼部操前涂少量橄榄油，效果更佳。

　　伸展操一：

　　将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作3次。

　　伸展操二：

　　用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原后重复动作，进行3次。先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至头发伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起，不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。

　　伸展操三：

　　按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至头发伸到手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方拉，重复3次。消除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在早晚洗脸后进行。

　　4.眼部皮肤常补水

　　为减少眼部四周的皱纹，必须供给眼部皮肤足够的养分和水分，除了应及时补充失去的水分外，选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少量眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，涂抹在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5～6次。