趁放假来造人 春节备孕合适吗

　　春节的脚步越来越近了，各种各样的春节计划也开始提上日程，很多年轻夫妻都打算春节来完成“造人大计”，双方都放假，时间充裕，身心愉快，看上去确实是个好时机。不过要保证顺利怀孕，还需保证准爸妈们的身体健康，以及健康的精子和卵子。那春节期间真的适合备孕吗？要注意哪些问题呢？

　　一、正方观点：春节适合备孕

　　1、对于很多年轻白领夫妇来说，平日里工作忙，还要承受重压，夫妻关系也是匆匆结束，这也是为什么越来越多白领阶层成为不孕主要人群的原因之一。再者，城市里的各种环境污染较大，有时一日三餐难以保证正常。在这样的重压和心理焦虑下，女性往往会出现排卵周期不稳定、月经不调，而男性则出现精子质量下降等问题。而春节期间，回到家乡，与家里人团聚在一起，心情愉快，还不会有工作压力，生活作息也相对比较正常，所以绝对是备孕的好机会！

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　　2、赞成春节备孕的人群认为：春节之前漫长的冬季正是进补的好时节，每个人或多或少都有在饮食上进行一些调整，大补的汤水补品吃了也不怕上火，这个时节的身体能储存足够的营养为孕育打下好基础。再说嘛，天气虽冷，反而更适合夫妻俩抱成团增进感情，挺适合备孕的。

　　二、反方观点：春节不宜造人

　　1、春节是个阖家团聚的日子，团聚中饮酒可是难免的事，饭桌上觥筹交错，饮酒容易过量。俗话说，酒后不入室，是有一定道理的。医学分析酒精能够影响男性精子和女性卵子的质量，使受精卵质量下降，容易形成畸形胎儿，又或者生下来的孩子体力差、智力低下。

　　2、空气问题也是影响备孕的因素之一，每年春节的鞭炮烟花给我们带来了过年的气氛的同时，也让空气中弥漫着许多不良的气体，其中二氧化硫含量比较高，而此物质对胎儿发育不利。此外，孕期的头三个月是胎儿发育的关键时期，如果此时期刚好发生在冬季的话，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显增高。

　　3、春节是个很特殊的时节，经常要走亲访友，而这期间常常会生活起居无规律、饮食失调、营养不均衡、睡眠不足，再加上过度疲劳和旅途颠簸，很可能影响受精卵发育或引起子宫收缩，极易导致流产或先兆流产。

　　三、春节备孕注意事项：

　　1、均衡饮食 饮酒不宜过量

　　小夫妻们如果真的要确定在春节期间进行备孕，那就一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了。新春佳节餐桌上大鱼大肉多，那么一定要均衡一日三餐的饮食，需摄入足够的青菜水果，也要尽量避免饮酒过多。

　　2、正常作息 少去人多场所

　　放假期间，肯定少不了逛街购物，走上街头去感受新年气氛。不过如果准爸妈们真的决定要孩子，那就应该少去人流量集中的地方，避免受到病毒、细菌的感染。在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间，切忌日夜颠倒，千万不要为了打麻将、K歌而熬夜哦!