·对角色转换的不适应
有很多做了妈妈的女性,其实自己还像个小女孩,仍然需要丈夫和家人的关爱和帮助,突然生命中多了一个这样鲜活的小生命,自己担负起为人母的巨大责任,一时对这种角色转换可能难以接受和适应,因而就产生焦虑或抑郁的情绪。
·对宝宝性别期待的落差
重男轻女的传统落后观念到如今依然存在,尤其是在农村地区则更为明显,一些新妈妈因为生了女孩儿而自怨自艾,有时再加上家人和丈夫的恶劣态度,新妈妈产后就会产生消极的心理情绪。因此,新妈妈和家人在产前就应树立生男生女一样的观念,家人也应多体谅新妈妈,让她产后保持愉悦的心情。
·生产方式不如人意
有些新妈妈原本想自然生产,却因为生产过程不顺利而实施了剖宫产,所以会感到很失望,加上手术后伤口疼痛的困扰,而有悔不当初的感觉。如果新生儿健康状况不佳(生病等),也会让新妈妈因担心宝宝未来的健康而忧心忡忡,这些都会引起新妈妈不良情绪的出现。
产后抑郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,表现为紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数出现绝望、离家出走、自杀的想法和行动。1、内分泌的变化:妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降。2、心理因素:包括太担心孩子,无法应付产后忙碌的生活,不能接受自身角色变化等。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
产后抑郁的发生受各种致病因素的影响,如激素水平变化,家族抑郁病史,性格不良,怀孕或分娩不顺利,家庭氛围不佳等原因有关。实际上并不是每一位新妈妈都会遇到产后抑郁的问题,尽管有很多产妇在分娩后都有一些情绪不良的表现,但多数都出现在产后1-2周,短暂并且可以自行缓解的,达不到产后抑郁的严重程度。一般产后4周-6周内仍有可能出现产后抑郁的问题。
副主任医师 北京安定医院
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