绘本阅读 给你最好的孕期体验

　　绘本，英文称Picture Book，日文当用汉字为 "絵本（平假名：えほん）"，顾名思义就是“画出来的书”，指一类以绘画为主，并附有少量文字的书籍。

　　成人绘本，是台湾出版商首先提出的一种作品形态概念，指的是以成年人为目标市场的绘本图书。我想你一定还记得上学时候风靡初中高中的几米漫画，那就是成人绘本的代表。

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　　还有前段时间，成人着色绘本书《秘密花园》，真真儿是卖疯了，直到现在还热度不减，其中不乏多数孕妈咪的参与。

　　NHK的新闻记者、报道文学作家柳田邦男说绘本有三读：人生初次读绘本是在儿童时，二是陪伴子女的时候，三是经历生命百本锤炼的中年和晚年，为自己而读。

　　正在孕育新生命的准妈妈，在漫长悠闲的孕期时光里，不妨也读一些绘本，不会占用你太多时间、又能在瞬间带来美好的视觉享受，通过手绘与文字的平衡，让你在绘画的生动与文字的点悟中获得闲适的阅读。

　　这里精选了几本不能错过的绘本，有的是旷世经典，有的超越你对绘本的想象，有的却能打到你的心里，让人反思、顿悟、释怀。适合准妈妈阅读的，适合准爸爸阅读的，适合未来亲子阅读的，三类绘本书籍推荐，丰富你的孕期生活。

一、丰富孕期，适合准妈妈的绘本推荐

　　即将初为人母的不安与焦躁，是准妈妈或多或少都会有的情绪反应，我们在经历早孕反应或孕期病痛折磨的时候，不妨随手读一读绘本，让天真、深刻的文字和优美的手绘安抚你的情绪。

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　　☆《宝贝，世界等你到来》——宝贝，妈妈等你到来

　　作者：吉莉安希尔德斯 著 安娜库瑞 绘

　　当世界在/等待你到来，天空如此明亮，太阳像崭新的一样。婴儿床、软毛毯，床头灯和小地毡……瞧，兔子一家正在忙着装饰婴儿房、张罗好各种礼物和玩具，为全家翘首期盼的小兔宝宝出生精心准备。漫长的等待终于像梦一样逝去，新的小生命来到这个世界，家人们沉浸在与小宝贝初见的喜悦之中……

　　本书是《好妈妈图画书》之一，用饱蘸情感的语言和图画描绘了爸爸妈妈和亲朋好友对即将降临的小宝贝的期盼和呼唤，浓浓爱心溢于言表。非常适合正在等待宝宝降临的孕妈咪来阅读，正式自己现在内容的真实写照。

　　☆《好好照顾我的花》——爱需要包容和理解

　　作者：郝广才 著 （意大利）吉恩卢卡　绘

　　曾经无数次把这本书推荐给周围的朋友，总会得到热烈的感谢和回应。问他们为什么喜欢，似乎又难以具体描述。有人说看到了成长，有人说看到了生命，有人说看到了爱情，还有人说看到了相处，等待……还有人说没有看懂，却不否认这是本好书，只是自己还需要点时间去慢慢品位它。

　　这是一个美丽的温情故事，准妈咪阅读，能在这个哲理的故事中明白爱需要理解，需要包容，需要对视，更需要懂得照顾好彼此心中的花。

　　☆《第一次提问》——让焦躁的内心回归平静

　　作者：（日）长田弘 文 （日）伊势英子 图 著，

　　仰望天空、感受风、聆听鸟鸣、看挂满雨滴的蜘蛛网……一页一页地翻开，发现这世界上原来还有这么多美的事物，心情变得激动起来。

　　“今天，你仰望天空了吗？”“‘谢谢’这样的话语，今天你是否说过？”“在你心目中，谁，可以被称为‘我们’？”……《第一次提问》用三十个诗意的提问，引领孕妈咪一步一步发现自然之美、生命之真，在一帧帧温暖柔和的图画和细语中抚平孕妈咪焦躁的内心，学会享受现在孕育生命本身的悸动。

二、爸爸时间，适合准爸爸阅读的绘本推荐

　　看似天真的绘本，可不是孩子的专属，准爸爸也可以找到适合自己阅读的绘本书籍，正在满心期待宝宝到来的你，可以利用孕期这段时间，学习如何在未来做一个好爸爸哦。

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　　☆《跳舞》——学习做一个爸爸

　　作者：（美）埃文斯（Evans,R.P）著 （美）林顿（Linton,J）绘

　　父亲该是什么样的角色？总是在孩子看不见的角落，静静地看着孩子成长、学习和自我展现，支持并欣赏孩子的成就，然后露出会心和满足的微笑。

　　本书非常适合准爸爸来阅读，提前感知“父亲”这个角色，提前进入状态，当宝宝来到这个世界，你会发现你用充满世界的爱去爱Ta。

　　☆《爸爸，我要月亮》————有关爱与梦想

　　作者：（美）艾瑞·卡尔

　　小时候，我们总是问爸爸要这个要那个，那些天真的愿望，那些无忌的童言，确实父亲与儿女最欢快的联结。

　　准爸爸们，当未来的小宝贝对你说“爸爸，我要月亮”时，你该如何做呢？

　　☆《猜猜我有多爱你》————把深爱表达出来

　　作者：（爱尔兰）麦克•山姆布雷尼 著，（英）安妮塔•婕朗 绘

　　「我爱你，从这里一直到月亮，再──绕回来。」两年前第一次看到台湾出的中文版《猜猜我有多爱你》，感动得我眼泪都快掉出来了。爱是无法量化的……比比看谁更爱谁。

　　这本图画书里有一只像孩子的小兔子和一只像爸爸的大兔子。小兔子像所有的孩子一样爱比较。它们俩在比赛谁的爱更多一些。大兔子用智慧赢得了比赛和小兔子稍微少一点的爱，可小兔子用它的天真和想象赢得了大兔子多出一倍的爱。两只兔子都获胜了。

三、亲子阅读，适合给宝宝讲故事的绘本

　　很多妈妈都会在孩子出生后，开始买很多的儿童绘本，其实，不妨在孕期就着手准备，当然，不是让你存货的，而是让你提前准备，提前阅读，完全可以当做胎教的范本。

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　　☆《风到哪里去了》——十万个为什么

　　作者：（美）左罗托夫 文 斯蒂芬诺·维塔 画

　　看过《爸爸去哪儿2》的妈妈们，一定记得“唐僧”贝儿，在旅途中的“十万个为什么”，碎碎念、无厘头发问是每个孩子都会有的表现。

　　睡前讲故事，还在孕期的准妈妈提早学习起来吧，当未来宝宝问你“风停了以后，它到哪里去了呢？”的问题，你也能变身科学妈咪，自信的向他解释风没有停，只是吹到别的地方去了，让那里的树跳舞。

　　☆《田鼠阿佛》——做自己，去发现美

　　作者：（美）李欧·李奥尼 文，图

　　让孩子懂得肯定自己，做最好的自己

　　一只收集阳光、色彩和语言的老鼠，多可爱啊!懂得肯定自己，做最好的自己。这本大师作品，让我们看到儿童世界的纯真和成人世界的哲理。特别喜欢里面的图画，阿佛这只小老鼠的眼神很有意思～

　　☆《小黑鱼》——关于勇气和协作

　　作者：（美）李欧·李奥尼 文，图

　　在大海的一个角落里住着一群小鱼，大家都是红色的，只有一条是黑色的。有一天，一只凶猛的金枪鱼吃掉了所有的小红鱼，只有小黑鱼逃走了。他孤身一人在海里游荡，遇到了很多稀奇古怪的生命，又高兴起来。小黑鱼又遇到的一群躲在礁石后的小红鱼，为了生存，不再躲避，他想了个好办法，教他们游成大鱼的样子，而自己来当眼睛!就这样，他们在清凉的早晨游，在明媚的中午游，把大鱼都吓跑了。

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