一举得男 40岁徐若瑄剖腹产子

　　历经142天卧床养胎、300针安胎保育，徐若瑄于8月13日生下一个儿子。徐若瑄在新加坡伊莉莎白医院诞下小V宝，母子均安。李V宝2公斤重、英文名为Dalton Lee，是可以保护家人的坚强霸气狮子座。

　　徐若瑄一举得男，双方家人都十分开心，表示最重要的是徐若瑄和小baby都顺利平安，但因为她长期卧床，加上依照医生建议选择剖腹生产、身心疲惫，好好休养了几天，今日才出院返家分享喜悦。

　　尽管怀孕过程饱尝艰辛，医生和徐若瑄都以一定要撑到28周为目标，让小V宝可以在母体孕育到最佳状态才诞生。

　　由于每天都很努力的喂小V宝多吃一点，小V宝也不负众望成长的健康活泼，是个俊帅的小子，长长的眼睛和长长的手指头像妈咪，其他都像爸爸很阳刚。徐若瑄和老公为儿子取的英文名Dalton，是要和爹地妈咪组成N联盟，因为Vivian和老公Sean的名字都以n为字尾，加上两个女儿名字Clara、Elisha ，Dalton的D正在两个姐姐C和E之间，是跟两个姐姐感情好C、D、E，由此可见父母对其爱意真切。

　　徐若瑄这一胎怀得辛苦，从怀孕初期就发生出血现象，不但经常进出医院，整个孕期几乎每日与针筒、药丸为伍。医生早就警告必须整日卧床，徐若瑄算算从3月25日开始，直到baby出生，整整躺了142天。还好徐若瑄为母则强，有坚强保护胎儿的意志力，小V宝也很听话生命力旺盛，母子连心一路走来虽艰难，但总算平安生产!

　　喜迎小V宝的同时，徐若瑄仍然有自己的目标要努力，除了打算亲喂母乳至少半年，给小baby母体最好最天然的营养补给之外，因长期卧床的双腿也需要一些复健训练，所以因怀孕暂延的原广告代言及新的演出工作邀约等安排，徐若瑄预定明年三月以最好状态恢复正常工作，再来完成这些安排。

　　衷心祝愿徐大美人能够早日恢复身体，再见时必是一枚光鲜亮丽的新时代辣妈！

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　　我们都知道，高龄产妇由于年龄问题，在体力和精力上的恢复比年轻妈妈都要慢一些，新陈代谢开始变慢的缘故，产子后，这些女性一般身子更弱。像徐若瑄这种情况，产前就已卧床许久，经过分娩的体力消耗，在身体恢复上更是得多加注意，慢慢调理才能恢复到孕前水平。

图片来源于华盖

　　产后42天都要静养

　　高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。

　　高龄孕妇中有60%都是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。

　　在手术24小时后，产妇可下床活动，在48~72小时后，孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然，到底慢走多久才算合适，还是要根据产妇的身体状况来进行调整。

　　产后宜温补不宜大补

　　高龄孕妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外，要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀宝宝个头大的产妇，由于子宫增大压迫下肢静脉，容易引起痔疮，所以还应多吃水果蔬菜。总体说来，产妇的饮食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分。

　　小心产后抑郁

　　从临床上来看，孕妇年龄越大，产后忧郁症的发病率越高，这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆，如常常莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，安抚孕妇情绪。