变靓or变丑 影响孕妈的6大激素

　　40岁的贾静雯在微博晒出两张素颜大肚照，皮肤白皙，吐舌卖萌！怀了女儿让她整个人看起来越来越美了！怀孕开始，孕妈的身体就在慢慢发生者变化，水肿、晨吐、长雀斑等等，有的孕妈依旧美丽，有的孕妈却在向黄脸婆发展。到底是什么掌控着孕妈的身体变化呢？答案是孕期激素在作怪。

图片素材来源于华盖 

NO1.人绒毛膜促性腺激素

　　表现：孕早期的孕吐

　　最先崭露头角搞破坏的是人绒毛膜促性腺激素，它是怀孕的信使，告诉你已经有个新生命在你体内生长了。晨起恶心呕吐就是它的表达方式。 调查显示，因为人绒毛膜促性腺激素的关系，80%的准妈妈在怀孕初的几周会晨起恶心，60%会呕吐。但不要太过忧虑，到了怀孕14周后，这一症状就会减轻或消失。

　　同时，人绒毛膜促性腺激素会刺激卵巢产生孕酮，这种激素可以使子宫壁增厚，所以怀孕后月经会停止。而且孕酮会刺激松弛肽产生，它能使膀胱壁肌肉松弛，消除了因为膀胱过度收缩而引发流产的可能。

　　到了孕后期，松弛肽会使韧带肌肉松弛，增加骨盆和耻骨的弹性，让你的身体为即将到来的分娩做好准备。但要小心，韧带肌肉松弛也意味着身体处于不稳定的状态，你很容易走路不稳，甚至跌倒。因此这一时期里你要特别小心，稳扎稳打地走好每一步。

NO2.雌激素

　　表现：雀斑制造者

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　　在怀孕3个月这段时间里，雌激素的含量会由正常水平迅速飙升至普通含量的30-50倍，这个数字听起来有点可怕。但是其实这是对孕妈的身体有利的，它能够促进子宫以及乳房的成长，保证子宫供血充足，对胎宝宝的发育来说是功不可没的。另外，雌激素是类固醇的一种，所以在怀孕期间，哮喘、湿疹、关节炎等依靠类固醇药物治疗的疾病都能有所好转。

　　另外它对孕妈的韧带和骨盆也有一定的影响，使得韧带变得松弛、关节支撑能力下降，因此孕妈们平时容易感到背痛，脚踝肿胀。到了孕晚期，这个家伙的势头更加凶猛。它促进了皮肤色素相关的激素分泌，因此有些孕妈们在这个时候，乳头颜色变深，脸上也产生雀斑。

　　所以说来，孕妈皮肤的好坏，其实是和怀孕后雌激素的变化和自身的体质有关，和怀的是男还是女不相关的。

NO3.耻骨松弛激素

　　表现：放松联合耻骨

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　　耻骨松弛激素在怀孕早期分泌达到最大值。它可以在怀孕初期的几个月里，刺激促成新的血管的形成，并且为着床的卵子提供适宜的生长环境。随着怀孕过程的进一步推进，耻骨松弛激素的作用也发生了变化，它主要的任务渐渐变成放松联合耻骨，这块骨头是骨盆前端的接合部。这种激素，让这块骨头放松了，而这块骨头就是宝宝跑出妈妈肚子的一道门，这道门敞开了，那么宝宝就能更容易地通过骨盆。

　　耻骨松弛激素往往会让孕妇感到双腿之间被人猛踢一脚的疼痛，却有助于宝宝更容易分娩。这种激素的副作用有时被夸大，其实他并不会对整个身体造成很大影响，作用最多的还是对于产生它的部位，即子宫颈周围的组织的影响。

NO4.黄体酮

　　表现：放松肌肉增加尿量

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　　黄体酮这个激素，相信服用过避孕药的孕妈们应该听说过它。这个激素好神秘，它利于受孕也利于避孕。在排卵期间，这种激素的分泌量会不断增加，它的主要职责是为了保证子宫内膜做好准备迎接新受孕的卵子。它不仅能够放松子宫部位的肌肉以防止子宫收缩过快，而且对于全身肌肉的放松也能起到一定的作用。

　　黄体酮不好的一面就是它会扩大肾脏，这就是为什么孕妈会有在晚上觉得小便的量增加了，而且常常要起床去厕所的原因。同时，它还会令血管扩大，导致孕妈们血液流速减缓，所以孕妈站立的时间长了，会更容易出现静脉曲张，脚踝肿胀，甚至血压下降，所以很多孕妈会感到热或站的时间过长时，会感到很困很想睡觉。

NO5.后叶催产素

　　表现：引起子宫收缩保证分娩

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　　它是脑下垂体后叶激素的一种，会一直伴随整个孕期，孕妈们的宫缩，就是由它引起的。特别是在生宝宝时引起的宫缩。那么为什么它在怀孕期间存在，而孕妈们却没有生宝宝时的那种剧烈的宫缩疼痛呢。主要原因是，平时黄体酮的镇静作用抑制了它，所以它只要将自己的劲头憋在孕妈快要生宝宝的时候发作了。此时，子宫内的细胞会对它的作用格外敏感，这时候引起真正的子宫收缩，保证分娩的顺利进行。有的妈妈需要催产，医生就给准妈们注射的也包含这种激素。

　　后叶催产素还会促进乳房周围的母乳生成细胞收缩，挤压乳头分泌母乳。当然，这种收缩造成的疼痛，是成就母亲的辛苦和伟大的必经过程。

NO6.泌乳刺激素

　　表现：削弱你的性欲

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　　顾名思义，这是种与哺乳相关的激素。泌乳刺激素由脑垂体分泌，在怀孕期间分泌量不断增多，但由于雌激素的作用，它直到分娩之后雌激素下降后，才对乳房自由地产生影响，可以哺乳了。只要新妈妈们坚持哺乳，泌乳刺激素的分泌量就会不断增加，乳量也会因此而增多。

　　有研究表明，泌乳刺激素会削弱产后新妈妈们的性欲，但这一点目前还不能肯定，也有人认为是由于睡眠不足以及新生儿无休无止的需求降低了母亲对性的渴望。

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