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宝宝肠道健康 如何添加益生菌

作者: 吴小熊 出处:pcbaby 2015-05-08 17:51
1肠胃问题,为何总和宝宝过不去回顶部

  益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。宝宝肠胃功能脆弱,特别是剖腹产的孩子肠道益生菌较一般孩子差,那么,为了强化宝宝肠道功能,要不要补充给益生菌呢?

宝宝肠道健康 到底要不要吃益生菌

肠胃问题,为何总和宝宝过不去

  显然,不想吃,吃不多,归根到底还是消化不好。那么如何才能改善肠道功能,提高吸收能力呢?原来主要取决于孩子肠道益生菌数量的多少,益生菌过少,便会影响孩子的消化、吸收、成长发育。

  一般来讲,剖腹产的孩子肠道益生菌较一般孩子差。因为胎儿的肠道内是无菌的,当妈妈分娩时,妈妈产道中的双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌被孩子吸入,再定植在孩子的肠道中,生长繁殖,构成了一个良好的肠道微生态环境,这种细菌将陪伴终身,保卫着人体健康。而剖腹产的孩子因未经妈妈的产道,其肠道内益生菌比自然生产的孩子少得多、弱得多。

  另外,三天两头生病,长期不规则应用抗菌药物治疗的孩子肠道益生菌也很少。因为抗菌药物在杀灭致病菌的同时,也杀灭了肠道益生菌,为此,急需补充。

2“肠”路漫漫,何处是正道?回顶部

为宝宝高效补充益生菌

  科学证明,益生菌能帮助肠道对食物的消化吸收,维持肠道正常运动,促进人体免疫力提高。保持肠道微生态菌群的平衡,是维持肠道健康的保证,一旦没有足够的有益生菌,肠道菌群就会发生紊乱,从而引发各种各样的肠胃道疾病,如腹泻、食欲不振、消化不良等。给宝宝补充益生菌,可以通过有专门的舒适配方的婴儿配方奶粉添加,其复合益生菌可以构建宝宝肠道生态健康,纠正胃肠道菌群紊乱,维护体内微生态平衡,确保胃肠道健康。

宝宝肠道健康 到底要不要吃益生菌

  益生菌的4个高效作用

  1、降低肠道感染概率宝宝服用益生菌后,就好似给肠道铺上了一层保护膜,阻止有害菌在肠道内“定居”,从而减少消化道感染症状的出现。

  2、增强宝宝的免疫力益生菌能够抑制肠道有害菌生长,使肠道菌群保持动态平衡,增强肠道抗感染力。除此,还能刺激体内产生免疫球蛋白A,增强宝宝消化道和呼吸道的免疫力,减少感冒、发烧、腹泻。

  3、帮助身体均衡营养益生菌有助于体内营养均衡,产生醋酸、乳酸及维生素,促进宝宝的正常生长发育。

  4、有助于减少过敏反应有些宝宝对牛奶过敏,经常发生腹泻。服用益生菌后,可使宝宝对牛奶过敏的症状减轻,从而使腹泻症状得到改善。

3呵护宝宝肠道健康 从益生菌开始回顶部

宝宝怎样食用益生菌最佳?

  1、使用 (35~40℃)的温开水、蔬果汁或奶给宝宝服用,冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用,以免益生菌死亡失效。

宝宝肠道健康 到底要不要吃益生菌

  2、最好在牛奶中添加益生菌补充或和新鲜蔬果一起食用,因为牛奶是益生菌良好的食物载体,可保护益生菌在肠道中有良好的吸收;蔬果中的膳食纤维称为益生素,可促进有益菌的生长。

  3、避免与抗生素或胃药同服,由于抗生素可破坏益生菌的活性,而胃药大部分是碱性物质或抗生素,均不利于益生菌的繁殖,因此会影响效果,应间隔2小时。

  4、宝宝在发生严重的腹泻或胃炎、高烧时,不宜让宝宝服用益生菌制剂,最好是在宝宝病情恢复后服用,帮助调节肠道菌群平衡。

  5、清晨或睡前空腹服用效果更好。

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