立春过后护脾胃，宝宝饮食需谨慎

　　2月，正值冬末向初春过渡的时节，立春过后，就意味着春天的开始，季节的变化难免会影响到人体健康功效。由于春季为肝气较旺的季节，立春过后，脾胃虚弱引发的各类慢性胃炎、消化道疾病等逐渐多发。而1-3岁婴幼儿由于脾胃功能尚未发育成熟，机体抵抗力弱，更易导致消化不良、腹泻等肠胃问题。但同时，春季又是宝宝生长发育最快速的时期，所以立春后，家长们应格外注重宝宝饮食的调养，助长防病。

　　立春后注意养胃，宝宝辅食应少酸多甜，忌辛燥致过敏食物。

　　中医养生学认为，立春时节之后，人的饮食应该“省酸增甘”，因此可多给宝宝吃一点甜味食物，如大枣、山药、百合等。由于1-3岁婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，此类甘甜食材最好以辅食的形式做到细、软、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等，这样更便于宝宝消化、吸收。家长可尝试用以上食材为宝宝熬制甘甜清热的养胃营养粥，如绿豆粥、山药粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等，可帮助宝宝消食化痰、健脾养胃。

　　此外，立春后应避免给宝宝喂食辛辣、易过敏食品，如巧克力、果脯、海鲜、牛肉等食材，否则极易萌生"内热"，导致消化不良，腹泻、便秘等肠胃问题便会接踵而来。

　　圣元超级优博适度水解配方奶粉，调养肠胃好助手。

　　除了辅食上的营养调整，1-3岁宝宝另一大营养来源——配方奶粉的喂养也应更加关注宝宝肠胃的养护，选择一些更易消化、吸收，且兼具呵护肠胃功能的强化营养型配方奶粉。

　　众多育儿专家一致推荐圣元超级优博适度水解配方奶粉，该产品的诞生是基于圣元集团多年来对婴幼儿营养吸收、乳蛋白适应性和肠道舒适的关注，运用了圣元集团顶尖制作工艺和个性化营养配方特别针对1-3岁宝宝娇嫩肠胃设计，可集中解决宝宝消化不良、腹痛、腹泻、便秘等常见胃肠道问题。产品根据不同年龄段宝宝设计为3段，目前共有盒装400g和听装900g两种规格发售。

　　据介绍，超级优博适度水解配方奶粉采用全球领先的EHS适度水解TM工艺，将进口乳清粉中的大分子蛋白质分解为了无数小分子蛋白质片段，更加利于宝宝消化和吸收，并同时降低乳蛋白过敏性，大大减少宝宝消化系统负担;同时，营养配方强化了益生菌和益生元的肠道健益因子组合，可增强宝宝肠道屏障，阻止春季病毒入侵，引发腹泻、腹痛等肠胃疾病;超级优博更富含DHA、AA、亚油酸等脑部营养素和5种核苷酸，可全面促进宝宝免疫保护系统发育，吸收均衡营养，为春季的迅速成长提供营养动力，让宝宝始终保持充沛活力!

　　消化不良紧急应对，育儿专家推荐4款辅食小偏方。

　　当宝宝因喂养不当导致消化不良时，家长们可尝试采用以下辅食小偏方，应对紧急情况，可快速缓解腹泻、便秘、腹胀等症状。

　　1，胡萝卜汁：先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟;用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后喂食。

　　2，焦米汤：将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时;过滤去渣再加0.4%的食盐煮沸后即可喂食。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化，适用于严重腹泻及消化不良的患儿。

　　3，炒奶糕：将奶糕炒至淡黄色，炒后淀粉变为炭化糊精，可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。

　　4，苹果泥汤：取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中喂食。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。