1、选择御寒性良好的帽子
冬季气候寒冷,应选择保暖、御寒性能好的帽子,如棉帽、皮帽、绒帽等,非常寒冷的季节应选择能保护脸颊和耳朵的帽子。
图片来源于华盖
2、帽子要因年龄而易
新生儿一般不戴帽子,除非室内温度较低,或者外出时才需要戴。帽子也要选用棉织制品。婴儿的小脑袋皮肉细嫩,对气候变化适应能力差,要选戴质地轻盈、手感柔软、保温透气的帽子;若帽子过重、过硬,不仅婴儿戴上不舒适,而且对脑神经发育不利。婴儿帽最好选择无帽檐的,这样便于母亲抱和哺乳,同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。
帽子的大小要与头围相适,一般根据头围周长放大1厘米(或头围直径放大0.3厘米)为宜;尺码适当放宽的目的是防止帽子过紧,对孩子的头部发育不利,也防止帽圈收缩后,影响戴用。婴儿帽为42~48厘米,童帽50~55厘米。
3、帽子颜色应鲜艳
这不仅是为了漂亮。孩子活动量大,玩时安全感差,戴一顶颜色鲜艳的帽子,比较醒目,可在一定程度上减少意外。上学的儿童宜戴黄色帽子,黄色对视觉有较强的刺激,可避免车祸的发生。另外,帽子深颜色能吸收光线增加保暖性,浅色能反射光线增加凉爽感。
您好,冬季比较冷,宝妈们可能会给孩子穿多一点衣服,但是要及时增减衣物,不要给孩子穿太多,穿成个小绒球一样,这样有碍于孩子活动,减少孩子锻炼的机会。一般孩子穿的衣服比大人多一两件就可以了。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
首先,保持室内温度和湿度,产后室内温度控制在20℃-25℃为宜,忌忽高忽低。还有就是可以买一些专门用于妈妈喂奶时穿的喂奶服,不仅方便哺乳,还不会冷到肩关节。或者喂奶时披一件外套、并更换喂奶姿势,喂奶后可适当活动活动肩部,因为每次喂奶时间差不多要半个小时时间,总保持一个姿势不动,确实可能造成患颈肩痛。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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