孕期,是孕妈咪一个不断学习的过程,在这期间孕妈咪都会学习分娩的相关知识。什么样的肚子痛,才是真的要生宝宝的症状。虽然都会学习相关的知识,但还是有不少孕妈咪对分娩的知识掌握得不够,肚子一痛,全家就匆匆忙忙赶到医院才发现,这并不是分娩的阵痛。因此,对于准爸妈们而言,了解整个分娩过程显得尤为重要。
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正常说来,整个分娩过程分为3个阶段,也叫3个产程,而这3个产程就是从子宫有节奏的收缩到胎儿胎盘娩出的全部过程,完成这个过程,准妈咪们才算真正的分娩结束。
第一产程,是从子宫有规律地收缩开始,到子宫口开始。在这一产程中,第一次生产的孕妈们会耗时更长,大约需要12-16个小时,而已经生过孩子的经产妇,这一产程时间会缩短,只需要6-8个小时。这是因为生过孩子的女性子宫颈会比较松驰。
第二产程,是从子宫口开全到孩子降临人间,初产妇约需1-2小时,经产妇一般不到1小时。这一时期,准妈咪用力的大小和正确与否,都直接关系到胎儿娩出的快慢、胎儿是否缺氧,以及自身的会阴部损伤轻重程度。
第三产程,是从孩子生出之后到胎盘娩出,多数产妇用时仅需5-15分钟。如超过30分钟胎盘不下,则应听从医生的安排,由医生帮助娩出胎盘。
双胞胎顺产是有一定的风险,在两个胎儿还可能因为在子宫中的体位问题,使得第一个胎儿的头在下降的过程中被第二个胎儿卡住,这成为胎头交锁,这在分娩中都是非常危险的情况。所以要注意双胎的宝宝在分娩中可能出现的问题,比如说两个胎儿的头不是向下,又或者两个宝宝的头同时进入骨盆的情况下就可能出现难产。
副主任医师 中山大学附属第六医院
到底分娩方式怎么选择其实是大家一起来商量的,包括产科医生,包括有并发症的话还要叫麻醉科医生,包括夫妻双方的意见。产前准备要充分沟通,孕妇要适当控制下营养状态,防止宝宝长得太大,可以做适量的体操,一些孕妇学校有教妈妈们去做体操,去帮助她们顺利地分娩。最大的原则是尽量地回归自然尽量地减少干预,选择创伤性最少宝宝相对来说最安全的并发症最小的方法。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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