妈妈五招 帮宝宝克服入园焦虑

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　　伴随着马年的钟声响起，小朋友们又涨了一岁，很多孩子即将成为幼儿园中的一员。对于那些大一点的小朋友来说，寒假即将结束，他们也要背上书包，重新入园了！

　　但是，最令父母头痛的是，孩子不愿上幼儿园。有的孩子每天哭闹不停，有的孩子突然变得十分怕生，不愿意与人交流，还有的孩子一提到幼儿园就不高兴。原来，这是宝宝入园焦虑的表现。那么，孩子为何会有入园焦虑呢？

　　一、父母催促孩子上学的错误表现

　　孩子在陌生的环境中，会表现出胆怯或者焦虑的心情。幼儿第一次走出家门，全天候生活在陌生的幼儿园，离开自己的父母或者熟悉的长辈，都会容易产生“分离焦虑”的情绪。

　　每个孩子来自不同的家庭，顺利度过分离焦虑的时间长短也不一样，如果父母过于着急让孩子独立，或许会令孩子更加焦虑。

　　你的宝宝有入园焦虑吗？作为父母，请审视下自己有没有以下的错误做法吧。

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　　1、吓唬宝宝

　　孩子害怕去幼儿园，可能会与家长日常对他们灌输的思想有关。孩子入园前，家长们有时会有意无意地对孩子说写负面信息，如：“再不听话就把你送到幼儿园去，让老师收拾你！”

　　这一负面信息会令孩子在入园前就有了一种恐惧：幼儿园将限制他的自由或快乐，所以潜意识里已经对幼儿园产生恐惧心理。家长将孩子现在的生活与幼儿园进行负面的比较，在日常生活中恐吓宝宝，助长了孩子对入园的抵触情绪。

　　很多新入园的孩子会有各种不适应的情况，家长千万不能火上浇油，绝不能恐吓宝宝。

　　2、说话不算数

　　父母是宝宝的第一任也是最重要的老师，所以有什么样的父母就会有什么样的孩子。他们的言行会影响孩子的思想和行为。孩子不愿意去幼儿园，可能被父母欺骗后，对此产生不满和抵触情绪。

　　有的家长为了安慰不愿意上学的宝宝，会对孩子说：“你乖乖上学，等你放学我去接你，然后买零食给你。”可是，由于上班累等原因，每次接送孩子时都没有履行承诺，让孩子觉得每次上幼儿园父母都会欺骗他，这样他就更加不愿意去幼儿园了。

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　　二、掌握正确做法，让宝宝轻松上学

　　1、父母要控制情绪

　　有的父母会担心，孩子在幼儿园里会受到欺负，于是，在送孩子上幼儿园的时候都不放心，并在言行中有意无意流露出来。

　　孩子对父母的行为是很敏感的，他很容易以父母的情绪来体会幼儿园，如果父母表现不不信任的行为，孩子也会觉得幼儿园不是个有趣、安全的地方。

　　所以，如果父母希望自己的孩子开心上学，就要学会控制自己的情绪，表现出你对幼儿园环境、老师和其他小朋友的满意和喜爱，让孩子感同身受，爱上幼儿园。

　　2、让孩子感受到父母的爱

　　父母对自己的孩子都疼爱有加，都希望孩子将来出类拔萃、出人头地，但因为有的父母所用的方法不对，又加上孩子年纪小，不懂事，对父母的理解不够，就容易对父母产生误解。

　　所以，当孩子不愿意去幼儿园时，你千万不要用强硬、威逼的手段。

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　　可以尝试通过亲子游戏，与孩子互动，在游戏中告诉孩子上幼儿园的乐趣。在和他玩积木的时候，可以借机告诉他，幼儿园有老师和朋友和他一起玩游戏，比仅仅和父母玩更加有处。只有通过父母正确的引导，孩子才会克服入园焦虑。

　　3、适当奖励

　　适当的奖励能给宝宝带来动力。现在的孩子大多“吃软不吃硬”，所以在必要时候，给孩子适当的奖励。能够让孩子觉得，只要表现好了，就能够得到父母的关注和赞扬。

　　在孩子上学前，你可以和孩子做一个约定，只要孩子今天在幼儿园的表现让老师满意，妈妈就会奖励你一个小玩具。用这种特别的鼓励，让孩子有期待，他们自然而然就降低了对幼儿园的抵触。

　　4、充足的物质准备

　　孩子进入新的环境，因为见到新鲜的事情、接触不一样的小朋友，他们通常会比较紧张或兴奋，在玩耍过程中不知不觉就会把衣物弄脏，所以要多准备一些容易穿脱的替换衣服，让孩子感受到在幼儿园和在家里的待遇是一样的。

　　另外，有时候孩子对玩具的依赖程度是超乎人想象的。就像Kimi在舍弃自己的“小黄”时，表现出的伤心让人看了都心痛。所以，当孩子不愿意去上幼儿园，你可以允许他带上自己最爱的一种玩具，当做是小伙伴去陪伴他，从而减少孩子的孤独感。

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　　5、帮助宝宝尽快适应环境

　　要让孩子心悦诚服地去幼儿园，最重要是让孩子爱上幼儿园。只要幼儿园是有乐趣的，小朋友甚至会吵着上幼儿园。所以，要让孩子克服入园的不安心情，就需要帮助宝宝尽快适应环境，结交更多的小朋友。

　　父母每次把宝宝从幼儿园接回来，你都主动问他一些关于幼儿园的事情，比如今天你有交到新朋友吗?今天发生了什么愉快的事情吗？尽量从正面引导，让孩子多回忆高兴开心的事情，觉得上幼儿园是开心的。

　　小宝宝初入园难免会遇到一些问题，如果父母没有能够及时的帮助孩子解决，就很容易动摇孩子上幼儿园的决心，所以想要孩子快乐的上幼儿园，父母要教导孩子多与老师交流，遇到问题可以大胆向老师述说。

　　如果老师可以帮到孩子，孩子就会觉得在幼儿园也可以找到依赖的对象，这样会增加孩子上学的动力。

　　我是成长说小编，如果你有任何孩子成长中遇到的问题，可以通过邮箱chengzhangshuo@pcbaby.com.cn方式联系我，孩子的问题，让我们一起来探讨。

　　来信方式：成长说+宝宝年龄+遇到的问题。如：成长说+宝宝2岁半+孩子被打怎么办。

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