腊味芝心红薯球,用空气炸锅做出来会有什么不一样?试一下就知道了。小编这就教你这道空气炸锅食谱的做法。
红薯400克、广味腊肠2根、鸡蛋1枚、马苏里拉奶酪80克、细香葱1小把、糖适量
做法:
1、红薯洗净后,表皮带着水包上厨房用纸,再用清水将纸拍湿透。放微波炉里中高火加热20分钟至熟。
2、将蛋黄取出备用。
3、分别将腊肠、香葱切成碎粒。
4、锅热后,将腊肠倒入中火煸炒出油。
5、倒入香葱碎后立即关火,用锅内余温将葱炒至断生。
6、将炒好的葱香腊肠碎及余油盛出。 马苏里拉奶酪分搓成小指肚大小的球。
7、取出微波炉内的熟红薯,趁热剥皮放入大碗,并加入香葱腊肠碎及余油、蛋黄、少许糖,拌匀。
8、取约乒乓球大小的红薯泥,中间包入马苏里拉奶酪球。
9、分搓成红薯球。
10、空气炸锅里铺上一层锡纸并均匀扎眼,码上红薯球(因为此时的红薯球较软,此方法可避免粘在烤网上)。
200度炸制10-15分钟即可。
>>更多精彩内容请浏览专题:空气炸锅食谱
其实这种空气炸锅是非常好的,有需要可以买一个回来使用,也是有利于食物的安全,从而使人得到健康,会很适合的。但是这种空气炸锅,一定需要到正规的商店去购买才可以,这样才能保证到产品的质量,也才能保证到安全使用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用;食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等;另外多吃富含维生素的水果蔬菜等,总之综合提高饮食质量,多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...