首先,什么是“正能量”?
正能量其实就是我们自己内心快乐、喜悦、自由、祥和的一种美好体会,是我们对美好的一种感受,最基本的表象就是我们从中获得了身心愉悦的美好感觉。
似乎正能量总与“美好”二字息息相关。与之相反的是“负能量”,生命中有哪些事情会让我们充满负能量?你是否愿意静心体察自己的行为?好,那就看看以下这些行为列表,你可以对照评价自己的行为:
让我们充满负能量的行为之一“惧怕未知”的执念
1、一辈子总是吃一种风味的饭。虽然每人都有某种嗜好偏爱,但回避没有尝过的饭菜则是一种僵化行为。原因只不过是他们将自己局限于所熟悉的事物。
2、总是穿同样的几种衣服,从不试试新的式样,也不穿其他不同的衣服。称自己是“穿着保守的人”或者告诉别人“我只是觉得麻烦”。
3、每天都看相同的报纸、杂志、浏览同样的几个网站,从不接受任何异见。
4、拒绝听取不同意见,不是认真考虑他人的观点,而是一听到不同的意见马上认为人家要么神经不正常,要么就是无知。这是拒绝交流信息,避免与不同或未知打交道。
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