幼儿园中班健康教案：生气的时候

　　活动目标：

　　1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

　　2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　　活动准备：

　　1、图片,PPT;2、木偶;3、关于各种消气方法的卡片

　　活动流程及主要提问设计：

　　一、 观察表情标：

　　意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

　　1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?

　　2、生气会让人怎么样?

　　3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验)

　　4、看一看、听一听，小兔到底怎么了?

　　二、故事讨论

　　意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

　　1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?

　　2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)

　　3、看一看，小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片，教师巡回指导)

　　小结：深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好，会很快忘记不高兴的事......小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

　　三、游戏分享

　　意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。

　　跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做——

　　小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

　　希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。