11种补脑食物 宝宝越吃越聪明

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　　食谱4：核桃玉米奶

　　准备食材：玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。>>>去美食图库查看核桃玉米奶的做法

　　做法：

　　1、玉米掰成玉米粒。

　　2、核桃剥壳，取出核桃仁。

　　3、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁。

　　4、将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶。

　　5、加核桃碎即成。

　　小编TIPS：核桃和牛奶都可以帮助宝宝强健大脑，提高记忆力。核桃玉米奶作为宝宝的早餐，美味又营养哦！