美味燕麦 有助于宝宝排毒通便

　　3个燕麦的花样做法

　　燕麦不仅健康，还很美味，可塑性更是强，可以搭配水果、坚果、细粮、牛奶，这样一听，是不是觉得燕麦十分可口吸引人吗。今天小编就给妈咪们介绍燕麦的花样做法。

图片来源于太平洋亲子网

　　草莓奶香燕麦粥

　　材料：

　　大米适量，燕麦适量，牛奶适量，草莓适量，冰糖适量。

　　做法：

　　1、草莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。

　　2、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定,没把握的话可以边放边尝，觉得可以了就行。

　　3、粥煮到粘稠加入麦片略煮，然后关火。

　　4、加入适量牛奶，让粥变成奶白色，吃起来有淡淡奶香味,再根据口味加入冰糖，晾至温热就好，白米粥里加牛奶真的很好喝。

　　5、选你喜欢的容器盛入奶香麦片粥,然后从冰箱取出草莓,不需全部倒进粥里泡着，可以一边喝粥一边撒草莓，很好吃。

　　小编美食经：现在草莓貌似也纷纷下架了，不过不要紧，草莓可以换成蓝莓、苹果、菠萝，或是其他水果，颜色漂亮的果果更容易吸引宝宝哦。戳这里去美食图库查看草莓奶香燕麦粥的做法>>>