【虾米的营养及功效】海米_虾米的介绍_虾米的适用人群

虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

【紫菜的做法大全】紫菜汤的做法_紫菜蛋花汤的做法

自汉代以前我国就有食用紫菜的记载，它一直被视为珍贵海味之一，味道极为鲜美，深受人们喜爱。

海米白菜粉丝汤的做法

海米就是我们平时吃的小虾仁，平时我们可以在汤里见到海米，加入海米不仅能够让汤更鲜，还能让汤有更多的营养，通常可以加入一些海米在白菜粉丝汤里面，那么哪种海米白菜粉...

剖腹产多久可以吃面食,产妇半月剖腹产能吃海米吗

北方人喜欢吃面食，而南方主喜欢吃米饭，这也是南北的差别和特色。但有些时候是不适合吃米饭的，刚刚经历了剖腹产的产妇，术后身体还比较虚弱，不能够吃米饭这样的主食，那...

来月经为什么不能吃凉的,月经期可以吃海米吗

我们都知道来月经是不能够吃凉的东西的，因为凉的东西可能会导致子宫偏寒性，而是女性出现痛经或者月经量变化等情况，那么来月经为什么不能吃凉的呢？下面由小编为你解答

月子食谱海米炒豆芽

月子食谱海米炒豆芽怎么做？产妇在分娩后需要通过合理饮食来促进身体康复，海米的营养价值很高，富含钙质和多种对人体有益的微量元素，豆芽富含纤维素，海米炒豆芽是一道很...

饺子新手做漂亮褶子 包菜海米胡萝卜饺

冬至吃饺子，不会做饺子只能吃速冻吗？别担心，只要你有一颗做饺子的心，就不怕包不成漂亮的饺子啦！来来来，一起做包菜海米胡萝卜饺。

海米怎么吃

海米也称虾米，营养成分高，保健营养价值也很高。海米怎么吃对身体最好？你了解海米的吃法吗？下面让小编来为你介绍海米的吃法。

秋分食谱：油酱毛蟹和海米炝竹笋

秋分吃什么？小编有妙方。一起来了解油酱毛蟹和海米炝竹笋吧。

秋分食谱推荐：海米炝竹笋

秋分将至，抗燥养生少不了。那么秋分吃什么？本文推荐的海米炝竹笋会是您不错的选择。想知道这道菜应该如何做吗？本文为您详细介绍。

茭白海米的做法

茭白海米的做法你知道吗？茭白海米怎么做？茭白海米的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做茭白海米。

海米拌茭白的做法

海米拌茭白的做法你知道吗？海米拌茭白怎么做？海米拌茭白的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做海米拌茭白。

萝卜丝海米汤的做法——徽菜

萝卜丝海米汤的做法你知道吗？萝卜丝海米汤怎么做？萝卜丝海米汤的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做萝卜丝海米汤。

油菜海米豆腐的做法

油菜海米豆腐的做法你知道吗？油菜海米豆腐怎么做？油菜海米豆腐的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做油菜海米豆腐。

海米肉末蒸蛋的做法

海米肉末蒸蛋的做法你知道吗？海米肉末蒸蛋怎么做？海米肉末蒸蛋的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做海米肉末蒸蛋。

菌菇养生菜肴精荐：海米烧草菇有助排毒

　　夏季鲜美的蘑菇在大自然的滋润下悄悄长了出来。大家都知道蘑菇营养丰富、味道鲜美，可具体每种蘑菇都有什么好处，该怎么吃最好呢?