老年健脑吃什么,药膳食品补精益智
人一旦上了岁数,大脑就会变得越来越迟钝,甚至还有一些老人会患有老年痴呆的疾病。老年人健忘糊涂是很常见的现象,尤其是70岁以上的老人,这种现象更为普遍,因此老年人...
宝宝成长期 少不了九健脑食品
在宝宝的大脑发育和身体生长的黄金时期,如果能够及时地补充吃一些健脑的天然食品,那不就是锦上添花了。所以,小编给妈妈们介绍宝宝大脑发育黄金时期不能错过的九种健脑食...
宝宝健脑食品“集中营”
健脑食品简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理,给孩子食用大量的天然野生动植物,它们...
10大健脑食品吃出聪明宝宝
很多人认为益智游戏有助于健脑,实际上,吃对了东西可达到同样的效果。
七大健脑食品:激发儿童创造力
本文将介绍多款儿童的健脑食品。
宝宝的健脑食品:鲜橙蒸蛋
鲜橙蒸蛋的做法你知道吗?鲜橙蒸蛋怎么做?鲜橙蒸蛋的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做鲜橙蒸蛋。
吃这些健脑食品能让宝宝聪明
怎样给儿童健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。
给儿童选择适合的健脑食品
健脑食品简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。在日常生活中,儿童如果坚持食用健脑食品,不仅大脑(脑神经)的结构和功...
多种食品,美味又健脑
小米、玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等是较理想的儿童健脑食物。
儿童健脑食品
儿童健脑食物的选择原则是:补充必要结构脂肪,要荤素搭配,尤其要多吃碱性食物(即含钠、钾、钙、镁等丰富的食物)。
儿童健脑食品
儿童健脑食物的选择原则是:补充必要结构脂肪,要荤素搭配,尤其要多吃碱性食物(即含钠、钾、钙、镁等丰富的食物)。
6大DHA食物来源 吃出聪明宝宝
我们常常能够听到DHA这个名词,却不知道DHA到底有什么作用,也以为在奶粉中含量比较高。其实,DHA有助于宝宝健脑,而且我们日常生活中的许多食物也富含DHA,小...
智力发展 孩子大脑最爱6种食物
对于学龄前孩子来说,3岁是智力发展高潮期,这个时候妈妈们当然要为小朋友提供各种营养为孩子的脑部发育提供强大的支持。不过就算是挑选营养美味的食物也是有重点的,小编...
孩子成长最离不开的10种健脑果
许多妈妈们还不知道,那些长得漂亮、深受孩子们喜欢的水果,其实就是名符其实的益智果了。宝宝多吃这些水果,不仅能够补充足够的维生素,提高免疫力,还可以有助于脑部发育...
4种早餐 会让宝宝越来越“笨”
传统的经验跟科学的研究都告诉我们,不吃早餐的宝宝,除了注意力比较差之外,反应也慢。然而,如果吃了以下四种“错误”的早餐,对宝宝的健康也是不利的。
彩色零食 宝宝智商直线下降5分
科学研究表明,食用过多人工色素会影响儿童智力发育。因此,想要有个聪明优质的健康宝宝,家长们要引导宝宝拒绝彩色零食,多吃健脑益智的蔬菜水果。