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学习游泳的注意事项
游泳不仅可以锻炼身体，还可以带走身体里多余的脂肪。但是，游泳需要注意以下事项：
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正确学习游泳的方法
学游泳要逐渐学会在水中呼气。先练 憋气 ，把头浸在水中憋足气，睁开 眼睛 ，看池里的东西或数自己的 手指 头。然后吸足气，头没入水中，用嘴和 鼻子 吐气，吹泡泡...
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4－8岁孩子学习游泳的最佳年龄
儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处是很大，学习游泳的好处有很多，但是也必须注意防范危险。
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4岁以下儿童不宜过早学习游泳
据美国小儿科研究院称，目前有500至1000万名美国幼儿及学龄前儿童已接受过某种形式的水上课程训练，在一些地区，年满3岁的儿童就可以报名参加游泳课，但据一些课程...
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婴幼儿学游泳 父母要多加注意
婴幼儿游泳近年来受到不少年轻父母的青睐，这是一项肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好，同时也是生存的需要，而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们...
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