快问>生活娱乐>保健养生>中医保健养生
中医保健养生
Q 听中医说秋季养生多吃鱼，这个也适合宝宝吗？对宝宝有什么好处？
A 鱼营养丰富，富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸及脂溶性维生素和矿物质等，夏季有些孩子苦夏，食欲差，营养摄入受到影响。秋季天气凉爽，可适当增加营养，弥补夏季的不足，又能为寒冷的冬季做储备。鱼富含EPA、DHA，对宝宝身体及智力发育都有好处。

王玉梅 营养科副主任 营养科

Q 中医中药方面对治疗痛经有什么好的办法？
Q 吃促排卵药半年多一直没怀上， 请问一下，可配合中医调理怀孕吗？
Q 产后脱发严重，可以中医调理吗？
A 产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。在中医的角度来治疗产后脱发，应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。

章卫 副主任医师 产科

Q 如果想中医调理产后脱发的话，可以怎么做呢？
A 从中医的角度来治疗产后脱发，应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。

章卫 副主任医师 产科

Q 我怀孕7个多月了,上个星期不知怎么感冒了,看了中医说是热感冒,拿了二服中药,现在都吃完了,还不见好转,现在鼻塞又咳嗽,我想问一下,这样对小宝宝有什么影响吗?我咳的时候肚子会缩小,怎么会这样呢?已经感冒
Q 我怀孕7个多月了,上个星期不知怎么感冒了,看了中医说是热感冒,拿了二服中药,现在都吃完了,还不见好转,现在鼻塞又咳嗽,我想问一下,这样对小宝宝有什么影响吗?我咳的时候肚子会缩小,怎么会这样呢?已经感冒
Q 很多产妇在月子期间会出现腰痛和关节痛，这是否就是中医所说的月子病？这些疼痛有什么生理上的原因？
Q 中医保健养生饮食应注意什么？
Q 春季中医保健养生要注意什么？
Q 秋季中医保健养生要注意什么？
Q 如何通过中医保健养生的方式来增长头发？
A 想增长头发，在中医角度认为，多食用含硫蛋白质的食品：牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉、酵母、鱼贝；有很多构成发质所必需的微量元素的蔬菜和水果，富含维生素B6、E的花生、麦片、香蕉、豆类、蜂蜜、酵母、蛋类及猪肝都可以增长头发，因为蔬菜水果内含有许多构成发质所必需的微量元素，而维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用。头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，多食用以上食品都可以有效的帮助头发的生长。

纷飞的情意

Q 适合中国人的中医保健养生方法是什么?
Q 大学生如何进行中医保健养生？
Q 如何通过中医保健养生的方式来强身健体？
Q 如何通过中医保健养生的方式来提高免疫力？
Q 中医养生保健怎么进行按摩?
Q 养生保健产品选什么好?
Q 如何养生保健
A 女人一定要自己对自己好，要不断的维护和保养，向你这种情况，我建议你多吃点补血的东西，还有你也可以考虑一下有一款比较方便的补血的养生产品，我以前用过一段时间，效果还不错，草晶华玫瑰破壁草本，她的主要功效就是美容养颜，还是不错的，你可以吃了看看效果如何。

快乐画画

Q 夏季成人可以喝什么养生保健茶？
< 上一页 1/90 下一页 >
精华回答

流感 | 吃饭没胃口 | 乙肝 | 早餐吃什么营养 | 吃什么补钙 | 中老年怎样补钙 | 补钙 | 补钙能长高吗 | 老年人补钙 | 吃什么可以补钙长高

亲子百科

人参 | 子宫内膜 | 羊水穿刺 | 玛卡的功效 | 人流后注意事项 | 头皮屑多是什么原因 | 孕前检查项目及费用 | 坐飞机流程 | 一个月来两次月经是怎么回事 | 高蛋白食物有哪些